Мизофобия или боязнь грязи, симптомы, лечение

Мизофобией официальная медицина называет неконтролируемое навязчивое состояние, при котором человек панически боится всего, что может стать источником (по его мнению) заражения – грязи, микробов, предметов и мест общественного пользования. Для людей, страдающих мизофобией, характерно значительное преувеличение действительной опасности окружающей среды, поэтому они избегают не только контактов с дверными ручками, перилами, поручнями и т.п., но и мест скопления людей и самих контактов с людьми.

Такой страх заразиться у некоторых людей настолько выражен, что они постоянно пользуются средствами гигиены с обеззараживающим эффектом, посудой одноразового пользования, беспрестанно моют руки с антибактериальным мылом и даже вообще изолируются от мира. Большинство имеющих такое навязчивое состояние не считают его поводом обращаться к специалисту за помощью, в результате чего со временем у таких людей появляются проблемы не только с социальной адаптацией, но и более серьезные психологические отклонения в виде суицидальных мыслей и насильственного поведения.

Наиболее распространена мизофобия в США, что связано, по мнению экспертов, c массовым влиянием рекламы различных антибактериальных косметических средств, позиционирующих окружающий мир, как наполненную инфекциями среду.

Немного истории

Термин мизофобия ввел в обиход Вильям А.Хаммонд, описывая у своих пациентов навязчивое состояние в виде постоянного мытья рук. Именно благодаря этому известному ученому долгое время понятие мизофобии ограничивалось только таким проявлением, пока Гарри Салливан не внес в него некоторые коррективы. Этот американский специалист в области психологии и психоаналитики доказал, что постоянное стремление человека держать свои руки чистыми – не единственное и не основное проявление мизофобии.

Причины мизофобии

Возникновение навязчивой брезгливости, боязни заразиться может возникнуть по нескольким причинам:

•             Это может быть конкретная ситуация из жизни самого больного или людей из его окружения;

•             Толчком также может послужить информация, полученная из СМИ (телепередачи, фильмы, новости, реклама, статьи и т.п.), в том числе относительно эпидемиологической ситуации (СПИД, птичий грипп и пр.).

Симптомы мизофобии

Человек, страдающий мизофобией, выстраивает вокруг себя своеобразный щит из защитных ритуалов и ограничений:

Видео: Максим Гончаров: Как справиться с неврастенией?

•             Он часто моет руки и пользуется предметами гигиены с противомикробным действием, некоторые даже пользуются одноразовыми перчатками;

•             Исключает из своей жизни «нечистые» по его мнению места – общественный транспорт, туалеты, магазины, больницы, спортивные учреждения и т.д.;

•             Избегает контакта с предметами, с которыми часто соприкасаются другие люди – перила, дверные ручки, поручни, прилавки и т.п., а если такой контакт все же произошел – тщательно обрабатывает руки;

•             Экипируется при выходе за пределы своего жилья в максимально защищающую его одежду, которую после возвращения обязательно обрабатывает;

•             Поддерживает «стерильность» в своем доме;

•             Старается максимально оградить себя от взаимодействия с животными и другими людьми.

Видео: Как избавиться от мизофобии. Аудио гипноз

У мизофоба значительно усложняется жизнь и в социальном плане:

•             Страх заразиться даже от касания руки заставляет его отказываться от рукопожатий, что воспринимается большинством людей, как неуважение;

Видео: МОПСОТОРИЯ : Боязнь Грязи

•             Максимально разграничивает свои и чужие вещи, что может восприниматься окружающими неоднозначно;

•             Боязнь смертельно инфицироваться толкает мизофоба к полной изоляции от какого-либо личного общения, в результате чего он воспринимает свой дом, как единственное безопасное для него место и может умереть в одиночестве.

Некоторых людей, панически боящихся заразиться какой-либо инфекцией, останавливает даже обычная ручка входной двери. Хотя в разумных пределах мизофобию можно даже назвать полезной мерой безопасности.

Несмотря на то, что мизофобия – это разновидность страха, то есть психическое расстройство, такой больной испытывает и физический дискомфорт. Постоянный страх, что везде и всюду его подстерегают опасные микробы и инфекционные агенты, вызывает у мизофоба паническое состояние, сопровождающееся учащенным сердцебиением, одышкой, тошнотой, его буквально трясет. В результате такие люди имеют несчастный и болезненный вид.

Лечение мизофобии

На начальном этапе мизофобия вполне поддается лечению. Примерами тому служат такие «звездные», но вполне социально адаптированные мизофобы, как Камерон Диас, Дональд Трамп, Говард Хьюз. Таковым был и Майкл Джексон.

Современное лечение такого навязчивого состояния насчитывает несколько методов:

•             Медикаментозное лечение: оно включает прием антидепрессантов и успокоительных препаратов, применяется в серьезных случаях. Поскольку само по себе лечение лекарственными препаратами несет кратковременный эффект, оно применяется в сочетании с другими терапевтическими методиками;

•             Метод противопоставления: он заключается в том, что пациента учат заменять панические атаки при встрече с мнимой опасностью спокойствием и расслабленностью, в результате чего страхи постепенно уходят;

•             Гипнотерапия: влияние на подсознание пациента с помощью гипноза остается пока что самым быстрым и самым действенным методом психотерапии, в том числе и в отношении мизофобии;

Видео: Как вылечить вегето-сосудистую дистонию?

•             Метод парадоксальной интенции: этот метод можно назвать шоковым, поскольку он предполагает встречу больного со своим страхом – беспорядком и грязью в доме, общению с больными в лечебном учреждении и т.п. Именно поэтому он применяется только у крепких духом мизофобов в начальной стадии фобии;

•             Психотерапия:  проводится только специалистом высокой квалификации, как самостоятельный метод лечения мизофобии или в комплексе с другими методиками.

Внимание, только СЕГОДНЯ!