Как остановить развитие микроинсульта распознать первые признаки?

Ежегодно в мире от инсульта умирает 8 000 000 человек. Эту статистику можно изменить, если вовремя распознать предвестник заболевания – микроинсульт. Симптомы порой трудно определить, особенно, если они длятся всего несколько секунд. Кратковременное сужение сосудов кажется незначительным для здоровья, однако последствия могут стать роковыми как для мужчин, так и для женщин.

Невидимый противник

Отдельный микроинсульт не несет явную угрозу. После незначительного недомогания человеку кажется, что ничего делать не нужно. Однако периодически повторяющиеся процессы могут стать основанием для развития более глубокой патологии. Например – атеросклероза, лечить который очень трудно.

Около 25% людей, перенесших приходящие нарушения кровообращения в головном мозге (которые не считали нужным лечить), в течение 5 лет после этого подвергаются скрытому развитию инсульта. А 21% — попадают в зону риска получить инфаркт миокарда.

Поэтому микроинсульт – это тревожный сигнал начать лечение. К сожалению, большинство людей даже не замечают, что подвергаются приступам микроинсульта. Они не придают значения болям в голове или секундному потемнению в глазах, не воспринимают их как опасные симптомы. Погасив дискомфорт народными или обезболивающими средствами, они ходят на работу, занимаются своими делами, как обычно.

Что же делать? В первую очередь – узнать признаки микроинсульта. Это может помочь вовремя начать лечение и спасти чью-то жизнь.

Симптоматика заболевания

Очень часто приступы ишемической атаки путают с головной болью или недомоганием. Такое бывает после обычной усталости или стресса. Обычно симптомы микроинсульта сопровождаются следующими явлениями:

• внезапное ухудшение слуха, звон в ушах;
• головокружение, слабость в ногах;
• тошнота после приступа боли в голове;
• признаки затруднения произношения;
• нарушение координации движения;
• онемение лица;
• кратковременная амнезия.

Симптомы ухудшения зрения («белые мушки», потемнение, двоение) случаются после того, как очаг затрагивает сосуды бассейна сонной артерии.

Нежелательные последствия может вызвать длительное проведение времени на дачном участке или на строительных площадках. Жаркая погода в совокупности с физическим трудом в наклонном положении может спровоцировать микроинсульт.

На недомогание жалуются пожилые люди, говоря, что их конечности онемели или плохо слушаются при выполнении простых домашних дел. Во время кратковременной потери контроля над телом, пока длится микроинсульт, человек может выпустить предметы из рук или упасть на ровном месте. Часто встречается и такой признак: человек внезапно испытывает страх и дезориентацию, как последствия временной потери памяти. Например, он резко останавливается, не понимая, куда он шел и зачем. Амнезия или дискомфорт, связанный с ней, – также симптомы, выявляющие микроинсульт.

Если признаки ухудшения самочувствия сопровождаются перечисленными симптомами микроинсульта – это достаточное основание, чтобы начать лечить болезнь серьезно, не полагаясь на то, что она «сама пройдет». Признаки микроинсульта могут длиться от 5 до 30 секунд, после чего пропадать самопроизвольно. Восстановление нормального состояния происходит через пару минут, и человек опять откладывает лечение.

Факторы влияния на развитие болезни

Причины микроинсульта могут заключаться в нездоровом образе жизни:

• курение, прием алкоголя и наркотиков;

• гиподинамия;
• неправильное питание.

Микроинсульт угрожает и категории людей, имеющих хронические заболевания:

• высокое артериальное давление;
• сахарный диабет;
• ожирение;
• почечная недостаточность.

Одним из факторов, влияющих на появление микроинсульта, является наследственная предрасположенность. Приступы, требующие лечения, чаще наблюдаются у мужчин и женщин, имеющих родственников с гипертонией, стенокардией и т.д. Атаки чаще бывают у женщин, переживающих климакс. В зону риска попадают и следующие категории людей:

• преклонного возраста;
• 1-й группы крови;
• живущих в неблагоприятных экологических условиях.

Профилактика заболевания

Лучшее лечение микроинсульта – это своевременные меры, направленные на то, чтобы остановить последствия. Основные методы по предотвращению болезни и восстановлении организма на начальных стадиях развития направлены на соблюдение здорового образа жизни. Это следующие рекомендации:

• Регулярный осмотр невропатологом.

Так как микроинсульт может возникнуть когда угодно и у кого угодно, рекомендуется посещать невропатолога хотя бы один раз в год. Женщин с гормональными нарушениями врачи призывают совершать осмотр чаще. На учете должны стоять и люди с наследственной предрасположенностью. Врач поможет определить болезнь и ее признаки, назначить обследование (например, дуплексное сканирование сосудов головного мозга) и начать эффективно лечить ее на ранних стадиях.

• Диетическое питание.

Предотвратить микроинсульт и его последствия помогает правильная здоровая пища. В первую очередь следует отказаться от острых и жирных блюд — это касается мужчин, увлекающихся бифштексами и шашлыками. Лучше отдать предпочтение блюдам из нежирной телятины или курицы. Женщин предупреждают о влиянии на здоровье чрезмерного употребления сладкого, увлечения кофеем со сливками.

Немаловажно и потребление достаточного количества чистой воды, около 2 литров в день (соки и чай – не в счет). Восстановление водного баланса особенно важно во время жары.

Риск возникновения патологии минимизируют продукты, содержащие клетчатку (овощи и фрукты), калий (отруби и злаки) и фолиевую кислоту (морепродукты). Эти компоненты способны предотвратить образование тромбов в кровеносных сосудах. Сбалансированное питание важно для беременных женщин, так как они тоже находятся в зоне повышенного риска.

Восстановление организма после удара

Лечение в домашних условиях не ограничивается применением лекарственных препаратов, назначенных врачом. Необходимо соблюдение диеты. Желательны частые пешие прогулки на свежем воздухе.

Улучшить состояние организма после микроинсульта можно и народными средствами:

1. фиточаи;
2. хвойные отвары;
3. ягоды, перетертые с медом.

В домашних условиях можно делать успокоительные теплые ванны с лекарственными травами. Перечисленные рекомендации касаются не только тех, кто перенес микроинсульт и его последствия. Все это рекомендуется делать, даже когда явные симптомы болезни отсутствуют.

Внимание, только СЕГОДНЯ!