Норма холестерина у мужчин, повышение, понижение

Холестерин является липидом (жиром), который начинает образовываться в печени, что очень важно для того, чтобы организм нормально функционировал. Он содержится в наружном слое клеток человеческого тела и имеет очень много функций. С помощью холестерина формируются и поддерживаются клеточные мембраны. Какая же норма холестерина у мужчин, из-за чего она может повышаться или понижаться? Как привести холестерин в норму у мужчин?

Значения холестерина для мужчины

1. С помощью его определяется, какую проницаемость имеют клеточные мембраны.

2. Он отвечает за формирование таких половых гормонов – эстрогена и андрогена.

3. Холестерин очень важен в производстве гормонов, которые выделяются
надпочечниками – кортизола, альдостерона и кортикостерона.

4. Это вспомогательное вещество для продукции желчи.

5. Он помогает преобразовывать свет от солнца в витамин D.

6. Он играет немаловажную роль в процессе обмена веществ таких групп витаминов — D, Е, А, К.

7. С помощью холестерина изолируются волокна нервов.

Какие типы липопротеидов у мужчин существуют?

Холестерин попадает в кровь с помощью специальных веществ (молекул) – липопротеидами, комплексами, которые состоят с белка и жира.

Выделяют три типа липопротеидов

1. Низкой плотности – «плохой холестерин». Если его очень много, это говорит, что может развиться сердечно-сосудистое заболевание.

2. Высокой плотности – «хороший холестерин», с помощью его можно защититься от сердечно-сосудистых заболеваний. Он обладает вовсе противоположными функциями — переносит холестерин с клеток в печень, там он проходит процесс расщепления или происходит вывод отходов с организма.

3. Триглицеридами входят в состав плазмы крови, вместе с холестерином они могут образовывать жиры крови. Они попадают в кровь с пищевыми жирами или начинают появляться в организма с энергетических источников – углеводов. Когда мы потребляет калорийную пищу, но при этом калории не используются, ткани человека начинают их превращать в триглицериды и сохраняют в клетках жира. Когда телу нужна энергия, и при этом человек для этого не употребляет нужную пищу, которая является ее источником, триглицериды начинают высвобождаться с клеток жира и используются как энергия, этот процесс тщательно контролируется гормонами.

Какой уровень холестерина нормальный для мужчин?

Уровень холестерина в крови колеблется от 3, 6 ммоль/л до 7, 8 ммоль/л. В случаи, если холестерин у мужчины, выше, чем 6 ммоль/л, он является повышенным и может развиться атеросклероз.

1. Желательным уровнем для мужчин является меньше 200 мг/дл.

2. Высоким уровнем холестерина в крови у мужчины считается выше 240 мг/дл.

3. Оптимальным уровнем холестерина в крови у мужчины является меньше, чем 5 ммоль/л.

5. Слегка повышенным считается уровень холестерина от 5 до 6,4 ммоль/л.

6. Очень высоким уровнем является больше, чем 7,8 ммоль/л.

Повышенный уровень холестерина у мужчин

Могут вызвать повышение такие заболевания:

1. Атеросклероз при котором закупориваются артерии.

2. При высоком риске коронарного заболевания сердца, когда повреждается артерия, которая отвечает за доставку крови и кислорода в сердце.

3. Из-за инфаркта миокарда, когда происходит блокировка доступа крови и кислорода в сердечную мышцу, из-за этого она гибнет.

4. При стенокардии в мышцу сердца плохо поступает кровь.

5. Из-за других сердечно-сосудистых заболеваний, при заболевании сердца и кровеносных сосудах.

6. Из-за микроинсульта или инсульта, когда сгусток крови начинает блокировать вену или артерию, прерывается поток крови в головной мозг, может быть разрыв кровеносных сосудов, из-за этого отмирают клетки мозга.

Нужно помнить о том, чем выше уровень холестерина, тем больше риск развития ишемического заболевания сердца.

Какие симптомы повышенного холестерина у мужчин?

Не существует определенных симптомов, они могут выявляться в зависимости от заболевания, которое вызвало отклонение от нормы:

Видео: Гемоглобин

1. При стенокардии сужаются коронарные артерии сердца.

2. Может появляться боль в ногах, когда человек выполняет упражнения.

3. Появление сгустков крови, разрыв кровеносных сосудов, из-за этого возникает инсульт.

4. Разрыв бляшек, который приводит к тромбозу или сердечной недостаточности.

5. Кожа желтеет, заметно, около глаз. Это может говорить об отложении холестерина в крови.

Причины повышенного холестерина в крови

1. Вредное питание.

Видео: Холестерин норма у женщин.mp4

2. Лишний вес.

3. Пассивный образ жизни.

4. Злоупотребление алкоголем и курением.

Из-за чего может быть низкий уровень холестерина у мужчин?

Чаще всего отклонение холестерина от нормы в сторону снижения вызвано такими заболеваниями:

1. Гипертиреозом.

2. Хронической сердечной недостаточностью.

3. Некоторыми видами анемии.

4. Острыми инфекционными заболеваниями.

5. Хроническими заболеваниями легких, туберкулезом легких.

Чаще всего низкий уровень холестерина появляется из-за того, что пища человека не насыщена жирами и нужным холестерином. Также он снижается из-за того, что человек принимает некоторые лекарство, например, эстрогены.

Определение уровня холестерина

Оно проводится с помощью анализа крови на биохимию. Очень важно сдавать его натощак. Кровь может браться с вены или пальца.

Методы лечения отклонения холестерина от нормы у мужчин

1. Изменение образа жизни – заниматься спортом, включить в свой рацион как можно фруктов, овощей, овса, полезного жира, стараться, как можно меньше употреблять продукты, которые насыщенные вредным жиром.

Видео: Причины повышенного гемоглобина - Доктор Комаровский

2. Полноценный сон – не меньше 8 часов в сутки.

3. Обязательно обратить внимание на свой вес.

4. Отказаться от вредных привычек — алкоголя, курения.

5. В тяжелых случаях потребуется медикаментозное лечение.

Итак, очень важно мужчинам контролировать свой уровень холестерина в крови, при малейшем отклонении от нормы, принимать срочные меры. Также следить за своим образом жизни и питанием, потому что именно эти факторы являются главным причинами заболевания.

Внимание, только СЕГОДНЯ!