Как лечить похмелье: народные, медикаментозные способы

После обильных возлияний обязательно наступает расплата — похмельный синдром. Головные боли, тошнота, слабость и прочее недомогание являются следствием сильного отравления организма продуктами распада алкоголя. За много столетий человеческого пьянства собралось немало советов, как лечить похмелье и быстрее восстанавливаться.

Лечение похмельного синдрома народными способами

Лечить похмелье помогает контрастный душ. Не обязательно сразу обливаться ледяной водой, поначалу можно делать прохладную и чередовать ее с горячей. Можно дома принять расслабляющую ванну с содой или солью. Теплая вода расслабляет, а сода и соль отлично выводят токсины из верхних слоев кожи.

Если есть возможность, то рекомендуется прогуляться, а не сидеть дома. Свежий воздух и активность быстрее выветривают остатки хмеля, заставляя кровь лучше циркулировать и быстрее выводить токсины. Но можно просто делать упражнения в домашних условиях. Достаточно всего небольшой разминки.

Что перекусить?

Если присутствует тошнота, то необходимо убрать ее. В домашних условиях можно спровоцировать рвоту, чтобы очистить желудок от не расщепившегося алкоголя и лишней пищи. После этого выждать 1-2 часа и обязательно поесть.

Голодать при похмелье крайне не рекомендуется! Организму требуются новые питательные вещества, но не каждая пища станет лекарством.

Наиболее предпочтительным станет:

Куриный бульон или суп. Он достаточно питателен, при этом легко и быстро усваивается, оказывая общеукрепляющее действие.
6-8 цветков бархоток добавить в 1 л кипятка и варить около 10 минут. Пить 3 раза в день по стакану.
В стакан горячего молока добавить 1-2 ч.л. касторового масла. Хорошо перемешать и сразу выпить.
В чашку теплого чая добавить 1 ч.л. лимонного сока и 2 ч.л. меда, хорошо перемешать. В очень горячий чай мед добавлять не рекомендуется, т.к. от высокой температуры разрушаются питательные вещества и остается только сахар.
1 ч.л. цветков ромашки, веточку мяты и ломтик корня имбиря залить кипятком и настоять. Добавить дольку лимона. Пить в течение дня.
Стакан томатного сока смешать в блендере с сырым желтком и веточкой свежего сельдерея. Можно добавить соли и льда по вкусу.
3 ст.л. шиповника, 2 ст. л. меда, 1 ст.л. пустырника, 1/2 ст.л. зверобоя залить кипятком и настаивать полчаса.
Стакан апельсинового сока смешать со 100 г меда и соком одного лимона. Можно добавить сырой белок. Взбить.
В рабочей обстановке предпочтительнее лечить недомогание медикаментами. Они всегда под рукой, легко приобрести в любой аптеке по дороге из дома на работу, помогают быстрее вылечить похмелье. Среди препаратов, убрать симптомы похмельного синдрома помогают:
Антипохмелин — содержит кислоты, снимающие интоксикацию;
Алко-Зельцер — содержит аспирин, соду и лимонную кислоту;
Зорекс- комбинированный препарат, основное вещество — унитиол, которое проникает сразу в печень, устраняя токсины;
Алька-прим — по составу схож с Алко-Зельцером, но дополнительно содежит глицин, украинский производитель;
Алко-буфер — на растительных компонентах (экстракт расторопши), оказывает благотворное влияние на печень;
Бизон — основной компонент — янтарная кислота, не снимает такие симптомы, как головные боли, головокружение и тошноту;
Препарат является комбинированным средством с хорошей переносимостью и высокой эффективностью. Тем не менее противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты БАДа.
Принимать Антипохмелин можно перед застольем, чтобы снизить негативное влияние алкоголя, или для лечения похмелья. Для профилактики сразу принимают 2 таблетки, а затем по 1 шт на каждые 250 г слабоалкогольных и 100 г крепких напитков.
Как видно, вылечить похмелье можно различными способами, и каждый подбирает для себя что-то подходящее. Но лучше всего не допускать похмельного синдрома, поскольку он оказывает серьезный удар по всему организму.