Чистка кишечника оливковым маслом

Оливковое масло является источником крепкого здоровья и долголетия. Оливки и оливковое масло богаты моно-ненасыщенными жирными кислотами. Таким образом, оливковое масло повышает уровень хорошего холестерина, и уменьшает уровень плохого, т.е. масло поддерживает нормальный (здоровый) уровень холестерина. Кроме того, масло обладает мягким слабительным и желчегонным действием, устраняет изжогу и раздражение слизистой оболочки желудка, идеально подходит для лечения пептических язв.

Ингредиенты оливкового масла: хлорофилл, каротин, лецитин (натуральный антиоксидант, который влияет на сжигание жира, сахара и белка), полифенолы (антиоксиданты), а также витамины. Наибольшее влияние масло оказывает на сердце и сосуды, из-за высокого содержания мононенасыщенных жирных кислот. Таким образом оно защищает сердце, сосуды, снижает артериальное давление. Кроме того, масло укрепляет костную ткань, снимает боли в суставах и обладает анти-ревматическими свойствами.

Исследования показали, что пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые принимали в течение недели 25 мл (2 чайные ложки) оливкового масла, стали чувствовать себя значительно лучше. В их организме нейтрализовались вредные вещества, улучшилась работа кишечника, снизился уровень плохого холестерина.

Вывод: оливковое масло прекрасно очищает организм, кишечник, служит профилактикой против развития сердечно-сосудистых заболеваний (читайте здесь).

Польза оливкового масла для здоровья

Оливковое масло чрезвычайно полезный продукт. Оно защищает и помогает бороться с множеством серьезных заболеваний. В-ситостерин, содержащийся в масле, предотвращает образование раковых клеток простаты. Недавние исследования показали, что оливковое масло благоприятно воздействует на толстую кишку, защищает кишечник от рака, снижает уровень желчи и диаминоксидазы.

Оливковое масло защищает от артрита, способствует росту костей, т.к. в нем содержатся полезные витамины Е, А, С, D и К- кальций. Питательные вещества легко усваиваются организмом. Также масло содержит большое количество антиоксидантов, которые защищают клетки от старения.

Польза оливкового масла для кишечника и желудка

Оливковое масло лечит язву желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, путем уменьшения количества желудочной кислоты. Также масло защищает от рака, хронического воспаления кишечника.

Для профилактики кишечных заболеваний рекомендуется употреблять 2 – 3 чайные ложки оливкового масла в сутки.

Кроме того, масло предотвращает образование желчных камней, регулирует выделение желчи, благоприятно влияет на печень, помогает организму вывести отходы, вредные вещества.

Видео: Об оливковом масле и печени

Очищение кишечника оливковым маслом

Оливковое масло можно использовать для очищения кишечника, а также в качестве профилактики от различных кишечных заболеваний. Также мало можно использовать для послабляющего эффекта, от запора, для очищения печени.

Способ №1 (послабляющая клизма)

При запорах можно использовать послабляющую клизму с оливковым маслом. Возьмите 100 мл теплого масла (37 градусов), наполните грушу, и поставьте клизму. Как только вы поставите клизму, необходимо 10 минут полежать, затем должно наступить опорожнение. Масло способствует мягкому выведению каловых масс.

Способ №2

За несколько дней до очищения необходимо перейдите на вегетарианскую диету. В первый день чистки примите утром на голодный желудок 1 столовую ложку оливкового масла холодного отжима, затем сразу же выпейте 200 мл теплой кипяченой воды. Таким образом следует очищаться в течение 2 недель. Из меню исключить: животные жиры, мясо, кофе, алкоголь.

Способ №3

Еще один популярный способ (очищение кишечника оливковым маслом). Ежедневно в утренние часы держите (жуйте) во рту 1 столовую ложку оливкового масла. Масло следует держать около 15 – 20 минут, затем сплюнуть, прополоскать рот. Курс очищения: 1 – 3 месяца.

Способ №4

При постоянных запорах, а также при проблемах с кишечником, полезно утром натощак выпивать 2 чайные ложки оливкового масла. После употребления масла, полезно выпить стакан слегка подкисленной теплой воды (сок лимона). Курс очищения: 1 месяц.