Межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника

Грыжи — одно из самых распространенных заболеваний в мире медицины. Лечение грыж в наше время не очень сложное и не требует, какого либо специального дорогостоящего оборудования. Все это так, если не касается межпозвоночных грыж. Статистика МОЗ подтверждает, что у каждого четвертого человека, достигшего 40 лет, присутствуют межпозвоночные грыжи.

Межпозвоночная грыжа — это смещение ядра межпозвоночного диска с разрывом фиброзного кольца. При определенных условиях вещество этого ядра прорывает оболочку и выпячивается наружу. При этом происходит отек прилежащих тканей, защемление нервных корешков.

В зависимости от поражения сегмента позвоночника выделяют:

• Шейную межпозвоночную грыжу;
• Грудную межпозвоночную грыжу;
• Поясничную межпозвоночную грыжу;

Один из самых редких и опасных видов межпозвоночной патологии — шейная межпозвоночная грыжа.

Шейный отдел позвоночника составляет 7 позвонков. Анатомически эти позвонки очень подвижны, и не несут большой нагрузки, как например: поясничный отдел. Но при травме данного отдела или на фоне дистрофического процесса хрящевой и костной тканей развитие симптомов грыжи не избежать.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи шейного отдела:

• Малоподвижный образ жизни.
• Травмы позвоночника, в частности шейного отдела.
• Дегенеративные изменения позвонков и межпозвоночных дисков.
• Остеохондроз и другие хронические заболевания сосудов или костной системы позвонков.

Видео: Лечение грыжи позвоночника без операции Межпозвоночная грыжа поясничного, грудного, шейного отдела

Грыжа позвоночника шейного отдела симптомы

Через относительно узкий канал проходят нервные волокна и кровеносных сосудов, снабжающие головной мозг кровью, а значит кислородом и питательными веществами.

Характерные признаки наличия грыжи:

• Головные боли и головокружения;
• Снижение когнитивных функций, таких как запоминание и концентрация внимания. Подвижность мыслительных процессов также снижается.
• Результатом гипоксии мозга является нарушение сна;
• Раздражительность, повышенная утомляемость;
• Снижение реактивности на раздражитель;
• Ощущение разбитости, постоянной усталости;
• Симптомом грыжи данного отдела может быть снижение слуха и зрения.
• Шейная грыжа может сопровождаться болевым синдромом, боль в плечевом поясе, онемение рук и пальцев.

Видео: Упражнения при грыже шейного отдела позвоночника.

Диагностика межпозвонковой грыжи: самый достоверный метод, применяемый при выявлении межпозвонковой грыжи, это МРТ. Магнитно-резонансная томография — более безопасный и точный способ, в отличие от компьютерной томографии. Данный способ дает исчерпывающую информацию о локализации грыжи, ее размере и количестве выпячивания.

Лечение грыжи шейного отдела позвоночника без операции

В зависимости от стадии и типа течения болезни можно выделить несколько этапов лечения.

1. При выраженном болевом синдроме и остром течении нужно обратиться к ортопеду, пройти диагностику и адекватное лечение. Основа терапии в остром периоде — снятие симптомов.

• При помощи нестероидных противовоспалительных препаратов снимают отечность тканей.
• Анальгетиками и спазмолитиками расслабляют мышечную мускулатуру, обезболивают.
• Применяют согревающие мази.
• Прием хондопротекторов, данная группа препаратов способствует восстановлению хрящевой ткани.

Видео: Упражнения для шейного отдела позвоночника - часть 2

2. После того как состояние стало относительно стабильное.

• Хорошо обратиться к мануальному терапевту, для проведения лечебных процедур вытяжения и закрепления позвоночного столба.
• Иглоукалывание.
• Физиотерапия. Отлично подойдет ультразвук, фонофорез, электрофорез с карипазимом, магнитотерапия.

3. В период ремиссии, для закрепления и предупреждения рецидивов, стоит следовать рекомендациям.

• Для укрепления костно-мышечного скелета нужно регулярно заниматься лечебной гимнастикой. Отличным вариантом станет йога. Регулярная растяжка, умеренные физические нагрузки позволят привести свое здоровье в порядок.
• Плаванье в бассейне. Плаванье снимет мышечные зажимы и позволит вытянуть позвоночник.
• Ортопедическая обувь распределит равномерно нагрузку на позвоночник. А специальная ортопедическая подушка позволит расслабить позвоночник ночью, поддерживать анатомически правильно все позвонки.
• Массаж шейного отдела позвоночника.

В случае выраженной протрузии межпозвоночных дисков и неэффективности консервативного метода лечения, прибегают к оперативному вмешательству. Наиболее распространен лазер, а процедура называется «вапоризация». Она представляет следующие манипуляции:

• В поврежденный диск вводят иглу, с лазерным наконечником;
• Повышая температуру в диске, лазер выпаривает влагу, удаляя тем самым поврежденный диск.
• Организм со временем генерирует новые клетки и диск восстанавливается.

При выборе этого метода лечения межпозвоночной грыжи нужно тщательно взвесить все «За и «Против», т.к не смотря на простоту проведения оперативного вмешательства, этот метод имеет ряд противопоказаний.

Гимнастика для грыжи шейного отдела позвоночника

• Нужно стать на четвереньки и медленно поднимать руку и ногу вверх, друг другу противоположную. Например: правую руку и левую ногу. Удерживайте такое положение 30 секунд. После чего вернитесь в исходную позу. После чего измените руку и ногу.
• Станьте на четвереньки, спина ровная. Опускайте голову осторожно вниз, так чтоб она «повисла». Так ее удерживайте 10-15 секунд. Вернитесь в исходное положение.
• Упражнение «кошечка». В той же позе прогибайтесь в спине, максимально к полу и к потолку. Словно кошка, выгибает спинку.
• Положение — лежа на спине. Осторожно и медленно, согнутую ногу в колене перекладывайте в противоположную сторону. Немного полежите в этом положении. Почувствуйте, как тянуться мышцы таза. Примите исходное положение. Поменяйте ногу.
• Аккуратные круговые движения головы помогут расслабить мышцы шеи в любой момент, даже на рабочем месте.

Видео: Елена Малышева. Чем опасна грыжа позвоночника?

Можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвоночника?

У многих людей возникает вопрос: «можно ли делать массаж при грыже шейного отдела позвонка?» Массаж можно делать только в период ремиссии и только у специалиста. Т.к. неправильное резкое движение может не только не помочь, но и усугубить состояние. Последствия не профессионального массажа могут быть очень разнообразны, от возникновения боли в голове и шеи, до серьезной травмы, приводящей к инвалидности.

Внимание, только СЕГОДНЯ!