Остеохондроз грудного отдела позвоночника

Остеохондроз грудной части позвоночника – это болезнь, которая характеризуется изменениями дегенеративно-дистрофического характера в межпозвоночных дисках грудного отдела.

Заболевания позвоночника в грудном отделе достаточно редко беспокоят человека. Но это не указывает на то, что проблемы там вовсе не возникают. Остеохондроз грудного отдела встречается не так уж и редко, просто достаточно часто болезнь «молчалива» и выявить ее не просто на первый взгляд.

• В общих чертах о грудном остеохондрозе и причинах его возникновения
• Симптоматика грудного остеохондроза
• Диагностика и лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника
• Медикаментозное лечение
• Физические упражнения
• Профилактика заболевания

В общих чертах о грудном остеохондрозе и причинах его возникновения

Дегенеративно-дистрофические изменения в грудном отделе позвоночника случаются намного реже, чем в шейном или поясничном отделе благодаря своему строению. Эта область позвоночника включает в себя двенадцать позвонков, которые благодаря суставам соединены с ребрами.

В свою очередь ребра, благодаря креплению к грудине, создают прочный каркас всему позвоночнику в грудной части. Звенья позвоночника в этой части выше и имеют длинные остистые отростки. Поэтому благодаря особому строению позвонков в виде черепицы двигательная способность позвоночника ограничена.

Благодаря выпуклости позвоночника в районе груди (естественное кифозирование), нагрузка благоприятно распределяется на весь позвоночник так, что боковые и передние отделы более подвержены заболеванию. Задняя же часть страдает намного реже, так как здесь отсутствуют нервные корешки и оболочки спинного мозга.

Самая основная причина, из-за которой следует возникновение остеохондроза в грудном отделе, как и в других, есть изменения дистрофического характера в тканях, а также из-за неравномерной нагрузки на межпозвонковые диски и ухудшения процессов метаболизма вследствие неправильного питания.

Дегенеративно-дистрофические изменения грудной части позвоночника зачастую возникает как результат продолжительного сидения в неудобной и нерациональной по нагрузке позе (за рулем, за рабочим столом), а также, если есть сколиоз, который и провоцирует нерациональную нагрузку на весь позвоночник.

Симптоматика грудного остеохондроза

Дегенеративно-дистрофические изменения грудного отдела позвоночника провоцируют развитие болевых ощущений по ходу позвоночника или в межлопаточной области. Боль может усиливаться при физической нагрузке (упражнений) или при движении.

Возможно развитие боли в сердце или печени, а также вероятны другие изменения в работе органов из-за защемления нервных волокон. Боль делится на два типа:

• oдорсалгия – слабовыраженная боль в спине;
• oдорсаго – острая, интенсивная боль.

Самыми наиболее распространенными симптомами дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника в грудной части являются:

• боль между лопаток и в области ниже (межреберная невралгия);
• болевые ощущения в левой половине грудной клетки (следует сделать электрокардиографию из-за сходства с ишемией);
• опоясывающая боль в области груди, которая усиливается при движении и дыхании;
• снижение подвижности в грудной части позвоночника (следует пройти рентгенографическое исследование, так как симптом схож с болезнью Бехтерева, Шеерман-Мао, Форестье и сколиотической диформацией);
• ощущение мурашек, онемение в груди;
• боли в области желудка, печени и сердца;
• нарушение половой функциональности.

Диагностика и лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

Диагностировать грудной остеохондроз на ранней стадии можно с помощью стандартной рентгенографии. Если классическое рентгеновское исследование малоинформативное, тогда дополнительно назначают другие методы:

• КТ (компьютерная томография);
• миелография;
• МРТ (магнитно-резонансная томография).

Организм человека – это самоорганизованная структура, в которой одно звено зависит от состояния связных механизмов. Так как от симптомов можно избавиться полностью, то полностью устранить причины болезни невозможно.

Комбинированное лечение помогает избавиться от признаков грудного остеохондроза, и состоит оно из следующих действий:

• организация нормального рациона питания;
• нормализация режима отдыха и трудовой активности;
• ношение корсета с ортопедическими свойствами;
• медикаментозное лечение;
• нормализация деятельности внутренних органов;
• вытяжение;
• прием витамина D и кальция;
• восьмичасовой сон на правильном матрасе;
• укрепление мышц с помощью ЛФК;
• мануальная терапия для устранения позвоночных подвывихов;
• электрофорез с применением противовоспалительных препаратов.

Медикаментозное лечение

Данный вид лечения остеохондроза в грудной части позвоночника подразумевает прием следующих препаратов:

• НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) являются базовыми препаратами при терапии патологии. Назначаются данные средства при любых болях по всей проекции позвоночника. Во избежание развития язвенной болезни, следует сократить срок приема подобных препаратов, так как они приводят к нарушению образования в кишечнике слизи;
• препараты, которые улучшают в периферических капиллярах микроциркуляцию;
• миорелаксанты – для расслабления мускулатуры скелета, применение которых будет уместным при ущемлении в толще мышцы нервов;
• для лечения вторичной симптоматики применяют симптоматические средства.

Комбинированные методики лечения грудного остеохондроза:

• лазеротерапия;
• вакуумная терапия;
• электрофорез;
• электростимуляция;
• фармакопунктура;
• иглорефлексотерапия;
• сухое вытяжение.

Чем раньше начать курс физиотерапевтического лечения, тем быстрее и легче достигается положительный результат. Обычно весь курс лечения длится не больше 15 процедур, а для устранения болевых ощущений достаточными могут оказаться всего 3 сеанса.

Физические упражнения

Лечебная физкультура для устранения мышечного спазма – наиболее эффективный вариант. Правильно подобранные физические упражнения не только помогут расслабить мышцы спины, но и натренируют и сделают их крепче.

Вследствие чего грудная часть позвоночника стабилизируется, а спинномозговые нервы, которые были ущемлены, освобождаются.

Эффективным комплексом упражнений можно считать следующий:

1. Сядьте на пятки, сделайте наклон вперед, при этом стараясь соприкоснуться грудной клеткой с бедрами. Во время упражнения следует постараться упереться в поверхность пола лбом.
2. Сядьте на ягодицы, при этом опираясь на ладонные поверхности кистей рук сзади. Запрокиньте голову назад, старясь разогнуть максимально позвоночник в грудной части.
3. Сядьте лицом к стенке на табурет. Обопритесь о стену предплечьями сложенных рук и коленями. Лбом следует опереться на предплечья. Оставаясь в таком положении, постарайтесь максимально разогнуть свой позвоночник.
4. Осуществляйте прогибы в спине, находясь в коленно-локтевой позиции.
5. В позиции стоя или сидя необходимо сделать обхват тела руками так, чтобы лопатки ваши разошлись. Затем сделайте глубокий максимальный вдох и задержите на несколько секунд дыхание.
6. Лежа на спине, согните в коленях ноги, при этом пытаясь согнутым коленом дотянуться до носа, одновременно наклонив верхнюю часть вашего туловища и голову.

Следует помнить, что каждое упражнение выполняется 6-8 подходов, соблюдая все правила. Любое движение совершается на вдохе, в то время как исходное положение следует принимать на выдохе. Если появляется повышенное сердцебиение, боли или головокружение, то занятия нужно прекратить.

На этом видео показаны упражнения для лечения и профилактики грудного остеохондроза

Профилактика заболевания

Профилактические действия по предупреждению возникновения дегенеративных и дистрофических изменений в грудном отделе позвоночника, в целом, практически такие же, что и для профилактики прочих болезней позвоночника.

Сделайте простые упражнения, просто откиньтесь на спинку стула, либо потянитесь. Спустя час-полтора полезным будет небольшой перерыв в работе, при этом встаньте, пройдитесь, выполните пару-тройку упражнений, двухминутный самомассаж также не будет лишним.

О здоровье всегда необходимо заботиться заранее, так как профилактические действия провести намного проще, чем лечить заболевание. Относитесь серьезно к своему здоровью. Если болезнь обнаружена – не откладывайте лечение надолго. Особенно, если у вас есть схожие сопутствующие заболевания.