Какие факторы влияют на здоровье позвоночника? что может послужить причиной появления боли и деструкции?

Ортопеды бьют тревогу уже на протяжении нескольких лет. В конце прошлого века, еще 15 лет назад остеохондроз был возрастным заболеванием. А от межпозвоночных грыж страдали в основном лица, занятые тяжелым физическим трудом. На сегодняшний день картина кардинально изменилась

Что послужило фактором «омоложения» болезней позвоночника? Почему все чаще молодые активные люди начинают испытывать периодические острые боли в шее, поясничной области? Какие факторы влияют на здоровье позвоночника? Что может послужить причиной появления боли и деструкции? Предлагаем вам материал, который составлен по мнениям нескольких врачей различных направлений медицины. В опросе участвовали эндокринологи, невропатологи, хирурги и ортопеды. Все они ежедневно сталкиваются с заболеваниями позвоночного столба и имеют некоторое представление о предполагаемых причинах развития деструктивных изменений.

Эндокринология и образ жизни

Все специалисты сошлись во мнении, что причиной поражения хрящевой ткани является нарушение нормального обмена веществ в организме человека. Здесь существует несколько факторов:

Видео: 16.07.13 - Работа в офисе - позвоночник страдает

погрешности в питании, употребление большого количества консервантов, которые препятствуют усвоению некоторых веществ, в том числе и кальция;
присутствие в пищевом рационе концентратов с превалирующим содержанием солей, которые могут откладываться в хрящевой ткани, препятствуя сохранению её эластичности;
набор лишней массы тела и увеличение нагрузки на позвоночный столб;
недостаточность употребления чистой воды и, как следствие, снижение функциональной способности почек, отложения солей мочевой кислоты;
нарушение гормонального баланса.

Ранее врачи предполагали, что основная проблема — большая масса тела. Однако эндокринология тут не при чем, так заявляют специалисты. Дело в том, что процентное содержание мышечной ткани, которая составляет естественный «каркас» туловища, остается неизменным при наборе лишних килограммов. Это как эффект от занятий бодибилдингом. Чем большую массу организму требуется перемещать в пространстве, тем больше мышечных волокон он развивает.

А проблема заключается в том, что при нарушении обмена веществ перестают усваиваться важные вещества, на основе которых вырабатывается гиалуроновая кислота. Добавьте к этому присутствие в пище консервирующих веществ, которые не только тормозят развитие бактериальной флоры кишечника, но и не дают всасываться витаминам и минеральным веществам. И вы получите полную картину тотального «голодания» организма. Он, конечно, получает в достаточной мере жиры, белки и углеводы. Но вот микроэлементов у него явный дефицит.

Эта теория полностью подтверждается фактами повседневной работы по методам коррекции патологий хрящевой ткани. Наиболее действенным в последнее время оказывается препарат, который готовиться исключительно на основе вытяжек из мелкой морской рыбы. Это алфлутоп. Курсовые инъекции препарата помогают не только снять болевой синдром, но и восстанавливают поврежденные сустава, межпозвоночные хрящи. И все это не какие-то химические фармакологические вещества, а самые обычные рыбки, которые раньше человек просто включал в свой рацион и получал необходимые для здоровья позвоночника вещества естественным образом. А сейчас мы вынуждены вводить их инъекционно в мышцы.

Задумайтесь над этим!

Когда сигналы не доходят….

Вторая по частоте причина того, что начинает страдать позвоночный столб и его ткани кроется в ухудшении иннервации. Дело в том, что весь организм человека управляется с помощью нервной системы. Головной мозг с помощью нейронов передает импульсы в определенные участки тела. Под воздействием этих сигналов осуществляется кровоснабжение, регенерация и питание тканей.

Большинство современных людей с раннего детства страдают от дефицита важнейшей группы витаминов В. В натуральных продуктах они содержаться в овощах и фруктах, злаковых и бобовых. Богаты витаминами группы В кисломолочные продукты. Однако в рационе нашего современника присутствуют в основном каши быстрого приготовления, йогурты, в которых большую часть компонентов заменяет крахмал, готовые завтраки и многое другое. Эти компоненты вытесняют из обычного рациона человека натуральные злаки, молочные продукты, сливочное масло, овощи и фрукты. В результате развивается дефицит питательных веществ. Происходит атрофия нервной ткани.

как сохранить гибкость позвоночника

Видео: Мягкая проработка позвоночника.

Сигналы из головного мозга не доходят в полном объеме до участков тканей в спинном мозге, начинается постепенная деградация, «страдает» позвоночник. Лечение — длительное и начинается с коррекции привычек пищевого поведения.

Гиподинамия — уже норма?

С точки зрения врача ортопеда современному человеку скоро в принципе не потребуется позвоночный столб. Мы постепенно превращаемся в аморфных существ, которые привыкли передвигаться в пространстве при помощи сторонних средств. Гиподинамия стала нормой в жизни современных людей. А между тем, снабжение тканей кислородом, лимфой и питательными веществами происходит в достаточной мере только во время активного движения. В частности, к позвоночнику приток крови достигает своего максимума при сочетании активной ходьбы и наклонов в стороны и вперед себя.
Это физиологично для человека — бегать по лесам и постоянно «кланяться» земле в поисках пропитания. Именно это заложено природой в процессе эволюции нашего организма.

Что происходит при хронической гиподинамии? Ткани перестают в нормальном режиме снабжаться кровью, замедляется дыхательный и сердечный ритм. Движение лимфы практически парализуется. А между тем, именно лимфатическая система бороться с онкологическими заболеваниями, своевременно удаляет омертвевшие клетки и продукты распада, в том числе и мочевую кислоту.

Двигайте больше, гуляйте, катайтесь на велосипеде, занимайтесь утренней зарядкой, ведите подвижный образ жизни!
Видео: Заболевания позвоночника и опорно–двигательного аппарата