Боуэн терапия
Боуэн терапия – это метод, который позволяет телу расслабиться и активировать способность организма к самовосстановлению. Любой желающий может извлечь выгоду из терапии Боуэн , т.к. она подходит и для детей и для взрослых. Техника Боуэн практикуется во всем мире и позволяет достигнуть удивительных результатов. Это очень нежный неинвазивный метод лечения 21 века. Однако, Боуэн техника не является заменой медицинского лечения.
Боуэн терапия позволяет нам добиться гармонии с самим собой во всех отношениях: физическом, эмоциональном, энергетическом.
Что такое Боуэн терапия? Это способ физического и психического восстановления организма с помощью запуска собственных механизмов самовосстановления. Она основана на глубоком расслаблении с первого сеанса лечения. Это своего рода мануальная терапия, простая, нежная, безболезненная и неинвазивная. Практикующий использует пальцы на определенных точках тела и выполняет уникальные движения Боуэн, которые стимулируют мышцы и мягкие ткани тела для восстановления энергии, устранения боли, расслабления, улучшения функций. Ее часто используют в качестве дополнительной терапии во время аллопатического лечения, а также для ускорения заживления ран. Боуэн терапия не требует выполнения каких-либо упражнений (читайте здесь), она лишь позволяет телу расслабиться, что полезно при наличии заболеваний.
Она подходит для всех, от новорожденных до пожилых людей- значительные результаты наблюдаются у спортсменов, инвалидов, беременных женщин или лиц с особыми потребностями (предоперационное или послеоперационное состояние).
Польза и применение Боуэн терапии
Данная терапия доказала свою эффективность в решении проблем, связанных с опорно-двигательным аппаратом и суставами (артрит, воспаление суставов, остеоартрит, повреждение суставного хряща, боль в плече, спине, шее, в мышцах), также она эффективна при аллергии, астме, гормональном дисбалансе, нарушении пищеварения, неврологических расстройствах, аутоиммунных расстройствах, мигрени, хронической усталости (читайте здесь) и т.д.
С помощью плавных «массажных» движений рук мастера происходит мышечная релаксация и расслабление тела. Эксперт объясняет, что это происходит благодаря конкретным движениям в ключевых точках.
Главной особенностью метода Боуэн являются «массажные» движения с определенными характеристиками на различных участках тела, которые по рефлекторным механизмам нервной системы активизируют вегетативную нервную систему, вызывая релаксацию. Это способствует регулированию мышечного напряжения, перестройке структур, естественной регенерации. Во время лечения плавные «массажные» движения перемежаются с периодами отдыха, которые нужны для ответной реакции организма.
Движения Боуэн выполняются пальцами, которые соприкасаются с кожей пациента. Один сеанс терапии длится, как правило, от 30 до 60 минут и проводится один раз в неделю (первое лечение).
Затем происходит постепенное увеличение промежутка времени лечения- в поддерживающей фазе лечение может осуществляться один раз в месяц.
Количество необходимых сеансов варьируется от человека к человеку, в зависимости от стадии заболевания (острая или хроническая форма), сопутствующих заболеваний, возраста пациента.
Лечение Боуэн не вызывает сопутствующие патологии, т.к. является эффективным способов восстановления здоровья через запуск собственных исцеляющих механизмов. Независимо от здоровья опорно-двигательного аппарата, жалоб, которые могут или не могут присутствовать, эта терапия создает баланс в организме.
Как уже упоминалось, она служит отличной профилактикой от травм и улучшает спортивные результаты. Многие спортсмены используют данную терапию.
Правила:
- для достижения оптимальных результатов лечения необходимо пить воду 6-8 стаканов / день;
- в день лечения избегать физической нагрузки, спорта;
- не комбинировать терапию Боуэна с другими терапиями, такими как массаж, рефлексотерапия, точечный массаж, мануальная терапия, энергичная физиотерапия, иглоукалывание, потому что они сводят на нет движения Bowena;
- убрать предметы, которые могут беспокоить вас во время сеанса: мобильный телефон, MP3-плеер, книги, ноутбук и т.д.
Противопоказания
Не существует практически никаких противопоказаний терапии Боуэна, и она может применяться для детей, пожилых людей, беременных и даже в патологических ситуациях, когда другие терапевтические вмешательства противопоказаны. Результаты говорят сами за себя, и сегодня эта терапия продолжает расти в популярности.
Показания к терапии Боуэна:
- проблемы опорно-двигательного аппарата и суставов (боли в спине, радикулит, сколиоз, ограничение движения шеи, все заболевания, связанные с работой и спортом);
- заболевания внутренних органов или дисбаланс (бесплодие, мигрени и головные боли, астма, бронхит, ринит, проблемы с почками, энурез, нарушение работы желудочно-кишечного тракта);
- стресс, депрессия, синдром хронической усталости;
- ослабление или нарушение работы иммунной системы и аутоиммунные заболевания;
- неврологические заболевания (болезнь Паркинсона).
Боуэн техника является новой концепцией в контексте с мануальной терапии- она не похожа на другие терапевтические методы. Нежные движения, которые осуществляет мастер своими пальцами на теле пациента, способствуют восстановлению баланса в организме. Эти движения могут осуществляться через легкую одежу, либо непосредственно при контакте с кожей. Движения выполняются последовательно с паузами, что позволяет организму обработать полученную информацию и активировать процесс самовосстановления.
Результаты могут быть замечательны уже после первого сеанса лечения, затем тело будет продолжать процесс самоисцеления и в последующие дни. Терапия часто занимает всего несколько сеансов, чтобы решить многие проблемы со здоровьем.
История
История Боуэн терапии началась в конце 50-х годов. Данную лечебную технику разработал австралиец Томас Амвросий Боуэн. Том Боуэн родился в Мельбурне в апреле 1926 года. В 50-х годах Том начал работать на цементном заводе в Джилонге. С тех пор он стал помогать людям в решении проблем со здоровьем, проводя лечебные сеансы у себя дома. В дальнейшем он открыл свою собственную практику в Джилонге, которая стала вскоре востребована многими пациентами со спортивными травмами и инвалидностью. Том был тесно связан с местными футбольными клубами. Хотя он не имел специальной подготовки в области медицины, он стал известным терапевтом с более чем 13000 пациентов в год. В 1986 году жена Тома начала преподавать методику Боуэна, которая распространилась по всему миру. Сегодня более 19 000 человек по всему миру ведут специальные обучающие курсы по методу Боуэна.