Как провести восстановительный массаж после инсульта?

Инсульт ведет к поражению участков мозга, что чревато различными последствиями: потерей речи и других рефлексов, частичным параличом с одной стороны, комой. Поэтому после болезни необходимо длительное и комплексное восстановление, которое заключается в приеме медикаментов, лечебной гимнастики, массажа, санаторного лечения, диеты.

Среди перечисленных методик особого внимания заслуживает массаж после инсульта.

Цели массажа после инсульта

Основные задачи лечащего врача обеспечиваются результатом массажа:

• нормализация кровотока руки или ноги, с парализованной стороны;
• устранение боли и возвращение тонуса мышц;
• восстановление функций левой руки и ноги, или же правой;
• снижение спазмов в конечности;
• предотвращение пролежней.

Польза массажа после инсульта

Массаж после инсульта или миостимуляция позволят вернуть мышцам нормальное состояние. Для позднего этапа выздоровления нужны услуги массажиста. Специалист сможет проводить сеансы с учетом особенностей и изменений пораженной руки или ноги. Правильное выполнение массажа позволит добиться хороших результатов:

• в теле, особенно с поврежденной стороны, улучшается кровообращение, органы получают больше питательных веществ и лучше функционируют, из тканей устраняются вредные вещества;
• проходят отеки, человек избавляется от лишней жидкости в тканях;

• при нарушении нервной системы массаж улучшает ее состояние, приносит успокоение;
• происходит стимуляция работы ЖКТ, предотвращаются запоры;
• после инсульта массаж позволяет устранить спазмы мышц и неприятные ощущения.

Паралич левой стороны при правостороннем инсульте и левостороннем приводит к спазмам и невозможности контролировать конечности. Это доставляет существенные проблемы больному и показывает неспособность себя обслужить.

Восстановительный массаж устраняет неприятные ощущения и способствует нормализации активности. На видео продемонстрирован курс массажей, которые проводятся у человека, перенесшего ишемический инсульт и получившего паралич руки.

Массаж при инсульте: рекомендации к проведению

• Лучше всего выполнять эту процедуру до обеда.
• Поскольку мышцы быстро устают, проведение массажа не должно превышать 10 минут.

• Если у больного появились признаки утомления: повышение сердцебиения, одышка, бледность – сеанс нужно прекратить.
• Со временем длительность сеанса можно довести до 30 минут, что позволит лучше воздействовать на организм.
• За 30 дней человек полностью проходит курс массажа. После этого нужен недельный отдых.
• Спустя 3 месяца длительность массажа может составлять час.

Если процедуры проводить ежедневно, то положительный эффект не задержится: восстанавливаются движения в конечностях, что особенно важно для парализованной руки и всей стороны. Улучшение кровообращения и стимуляция мышц позволят вернуть нормальную подвижность конечности. На видео показано, как массажировать пораженную сторону и что можно выполнять для улучшения кровообращения.

Действия массажиста способствуют реабилитации тканей в парализованной области. Это важно, поскольку мышцы, находящиеся без движения, ослабевают. Ежедневные нагрузки позволят возвратить тонус и укрепить здоровье. Если нет возможности нанять специалиста, следует приобрести специальный массажер. Использовать техническое устройство нужно в соответствии с программой, разработанной врачом. Со временем техника массажа изменяется, поскольку больной будет идти на поправку.

Лечебный вид массажа

После перенесенного инсульта приступают к лечению массажами. Специалист подберет правильную программу воздействия.

В постинсультный период следует знать принципы проведения этой процедуры:

1. Пациент должен находиться в правильном положении на горизонтальной упругой поверхности.
2. Массажные движения проводятся от верха к нижним конечностям.
3. Во время процедуры следует обработать шею.
4. Массаж руки, ноги и спины делается от центра к краям, чтобы избежать резких скачков давления.
5. Процедура проводится легко и поверхностно, без глубокой разминки мышц.

Восстановительный массаж дома

Сразу после перенесенного инсульта больному можно некоторое время проводить очень легкий массаж на дому. Для этого не обязательно звать профессионала, поскольку все можно делать самостоятельно первые 20 дней. Процедура заключается в легком массаже. Не стоит прибегать к нагрузкам или интенсивным растираниям, поскольку больной еще не оправился и повышение давления не лучшим образом скажется на здоровье.

Прежде чем приступать к массажу на дому, следует позаботиться, чтобы у вас были теплые руки. Сначала все упражнения проводят на здоровой конечности, далее — приступить к массажу всего тела. В процессе допускаются легкие поглаживания и растирания, как показано на видео.

Больше времени следует потратить на сгибание и разгибание конечностей, чтобы суставы получали нагрузку и не атрофировались. Также это позволит избежать отложения солей. Начало массажа проводится с нижней конечности, чтобы можно было определить порог чувствительности. На дому не всегда удобно нанимать специалиста, поэтому лучше научиться самостоятельно делать массажные движения или приобрести массажер.

В зависимости от пораженной стороны, делать массажные растирания рекомендуется менее интенсивно. Следует помнить, что здоровая конечность способна выдерживать большую нагрузку, чем больная. Спазмы могут возникнуть от любых болевых ощущений, поэтому при выполнении процедур самостоятельно, на дому, следует быть очень аккуратным.

Массаж нижних конечностей

Чтобы снизить возбудимость клеток спинного мозга, следует растирать зоны около позвоночника. Только затем можно приступать к разминке парализованной ноги. Сначала массажируют бедро. Для этого больного укладывают на спину. Начинают сеанс со здоровой ноги. После инсульта нагрузка должна быть минимальной, но со временем ее можно будет увеличивать.

Здоровую ногу следует растирающими движениями тонизировать. Далее переходить к сгибаниям и разгибаниям в коленном суставе. После этого нужно слегка поглаживать от колена к паху. Спустя пару минут начинают проводить зигзагообразные движения. Это должно расслабить мышцы. Растирание следует проводить только подушечками пальцев без применения силы.
Голень массажировать также необходимо. Следует помнить, что мышцы находятся в растянутом виде, что требует более интенсивных движений и темпа. Процедуру проводят посредством надавливаний и точечного воздействия, постепенно перейти к щадящим легким поглаживаниям. Процедуру проводят от пятки к колену.

Стопу массажировать достаточно сложно. Щадящие движения в виде спиралей стоит проводить как верхней части, так и нижней. Процедура осуществляется от пальцев к пятке.

Отдельно нужно размять каждый пальчик и проверить его сгибание. В процессе массажа одна рука должна фиксировать стопу, а другая — выполнять упражнения. На видео показано, как проводится массаж.

Время для проведения массажа

Массаж лучше проводить сразу после гигиенических процедур. Вначале каждый массажный прием повторяют по 4 раза. Затем, спустя пару недель, можно увеличивать нагрузку. Постепенно интенсивность будет возрастать от поглаживаний к растираниям. Также длительность каждого сеанса будет регулироваться в зависимости от показателей больного. Если появился мышечный тонус, проводить массаж следует интенсивнее в этой области.

Кроме прочего, отдельно необходимо делать движения, направленные на предотвращение образования пролежней. Для этого пациента стараются «размять». Укладывают на спину, переворачивают на бок. Сгибают конечности во всех суставах, разбивая отложения солей. Со временем реабилитация даст результаты, и к человеку сможет вернуться подвижность.

Внимание, только СЕГОДНЯ!