Чистка печени

У многих при словосочетании «чистка печени» возникает неприятное чувство, ведь этот процесс требует упорной работы и особого режима. На самом деле, если подходить к процедуре с хорошим настроем, то и очистить свою печень от шлаков вам будет легко.
Для начала, вы должны понимать, что для каждого организма будет определенный метод эффективен. И тут же вы не должны забывать, что всего хорошего должно быть в меру. Поэтому не следует напиваться оливковым маслом, допустим, и ждать молниеносного очищения.

Ниже собрана вся полезная информация, которая поможет вам правильно подойти к этому делу, найти свой рецепт или метод очищения и в скором времени насладиться результатом.

Кому необходима чистка печени?

Конечно же, чистка печени необходима тем, кто имеет проблемы с данным органов. Это может выражаться в раннее перенесенных операциях или обнаружении заболеваний. В таком случае, чистка печени необходима вашему организму в обязательном порядке и регулярно.

В качестве профилактики очищение необходимо людям, которые злоупотребляют неправильным питанием, то есть очень любят тяжелую, жирную пищу, да еще и на ночь. Не забываем об очищении, если вы любитель вечером выпить алкоголя под фильм или просто злоупотребляет такой выпивкой. Если вас беспокоят пигментные пятна, то это тоже может быть сигналом проблем с печенью, которая нуждается в срочном очищении.
Казалось бы, если вы занимаетесь спортом, то организм, наоборот, очищается. Однако, все совсем иначе. Когда обмен веществ ускоряется, шлаков в организме появляется намного больше, поэтому всем спортсменам проводить профилактическое очищения один раз в месяц будет очень полезным.
А вообще, такого рода процедуры стали нынче в моде, особенно у молодежи. Есть много мнений о том, нужна ли чистка печени совершенно здоровым людям. Многие любят очищаться с помощью лекарственных препаратов, но не всегда они подходят для организма человека. Лечение печени никогда не проходит без «генеральной уборки» желудка, печени и крови, особенно, если пациента беспокоят камни. Мы рассмотрим ниже примеры способ очистить не только печень, но и кровь, желудок.

Способы очистить печень

Очищение печени и желчного пузыря возможно с помощью специальных методик, программ, которые разработали люди, специализирующиеся в этом направлении. Конечно, есть современные препараты, которые на деле оказываются такими же эффективными, однако комплексный подход гарантирует лучший результат.Такие методики подходят не всем пациентам, но являются не менее эффективными, чем другие способы. Чистка печени народными средствами является более распространенным методом, так как не требует особых условий и режима. Давайте рассмотрим два способа, узнаем их преимущества и недостатки, чтобы каждый решил для себя, что именно подходит для него.
Вы должны понимать, что смысл такого лечения, является полное изменение в питании. Для кого-то это будет очень трудно, а для тех, кто делает такую процедуру не впервые, то будет намного легче. Очищение печени и желчного пузыря включает в себя три этапа:

1. Профилактика – подготовительный процесс.
2. Очищение.
3. Закрепление результата.

Итак, давайте рассмотрим каждый из этапов подробней.

Профилактика

Очищение печени и желчного пузыря начинается с профилактики, это нужно для того, чтобы подготовить организм и достичь наиболее эффективного результата. Детоксикация должна обязательно начинаться с подготовительных этапов, какие мы рассмотрели ниже.  Такой период занимает три дня, на протяжении которых вы должны:

1. День. У вас должен быть ранний ужин, если это возможно, то приблизительно около 4 часов вечера. Заранее купите в аптеке соль сернокислой магнезии, возьмите 3 ст. ложки такого препарата и разведите в стакане прохладной воде. Нужно выпить полученный раствор, если потребуется, то запейте обыкновенно водой. Эту процедуру нужно сделать ближе к вечеру. Через пару часов сделайте клизму, желательно из 6 л. воды. Не рекомендуется после этого принимать пищу, поэтому ужин в 4 часа вечера должен быть последним приемом пищи.

Домашний яблочный сок
2. День. Заранее подготовьте домашний яблочный сок и выпейте по стакану утром, в обед и вечером. Заранее или в этот же день купите таблетки «Аллохола», чтобы в 8 часов вечера сделать раствор из двух таблеток на 30 мл. воды и выпить все. После этого, уже в 9 часов вечере выпейте столовую ложку растительного масла и лимонного сока. Теперь ложитесь отдыхать, но не в привычной позе, а сделайте это так: лягте на бок и подожмите к себе ноги, поставьте грелку под бок, на котором лежите. Отдыхать в таком положении нужно два часа, после чего заняться своими делами или лечь спать.
3. День. Утром делаем клизму, как и в первый день. Сегодня вам нужно кушать овощи и много пить.

Такой профилактический комплекс подготовит ваш организм к полному очищению. Нужно придерживаться всех указаний, чтобы достичь желаемого эффекта, т.к. выборочное выполнение определенных рекомендаций ничего не даст.

Методики, программы

Мягкое очищение печени от токсинов и шлаков можно достичь с помощью методик и программ, которые нам предлагает современная медицина. Конечно, в аптеках можно найти много лекарств, но не все они смогут помочь нам так, как помогут нижеприведённые рецепты. Если у вас обнаружили камни в почке, то комплексный подход к делу – эффективное решение ваших проблем. Мы рассмотрим самые эффективные из всех, расскажем о принципе действия и рассмотрим преимущества каждого.

М.Гулан и его программа «Прощайтесь с болезнями»

Для начала приготавливаем ключевой продукт нашего лечения – настой шиповника. Заготовить напиток лучше с вечера. Утром разогреваем наш настой и добавляем в него лекарство – 3 ст. ложки ксилита, а если его нет, то можно заменить сорбитом. Выпивать напиток лучше сразу и весь. Через 20 минут допить все то, что осталось (на один такой заход потребуется 0,5 л. шиповника). Через 45 минут завтракаете овощами, фруктами. Между приемами пищи будьте активными, но не уходите далеко от туалета.
Повторять нужно 6 раз через 2 дня. После курса лечения повторять такой способ очистки можно один раз в неделю.

Очищение по Малахову

Такой способ очистки печени подойдет не каждому человеку, поэтому прежде всего подумайте, сможет ли ваш организм принять такую методику. Весь секрет заключается в том, что вам не нужно ничего есть. Подружитесь со смесью цитрусовых, которую принимать нужно на протяжении всего дня, вместо еды. Утром выпить стакан глауберовой соли, а на ночь сделать клизму (2л. воды с лимонным соком). Такая встряска для выхода токсинов и шлаков длится один день. На следующе утро постепенно возвращайтесь к привычному режиму питания.

Народными средствами

Чистка печени и желчного пузыря в домашних условиях требует особой наблюдательности и силы воли. Вам нужно придерживаться всех рекомендаций и не уходить от графика приема пищи. Здесь также необходима хорошая сила воли, которая поможет вам не соблазниться на тяжелую пищу, которая возвратит вас на старт процесса. Итак, рассмотрим способы очищения печени и крови от шлаков с помощью народных средств, которые есть в доме каждой хозяйки.
Растительное масло – одно из самых популярных продуктов, которое используется для этого дела.Очищение печени народными средствами, а именно, растительным маслом, нужно делать раз в год тем, кто страдает постоянными проблемами с печенью. Это очень простой способ и один из самых доступных для каждого человека. Переходите на питание растительной пищей, употребляйте больше жидкости. Делайте следующую процедуру: разогрейте бок грелкой на протяжении нескольких часов, после чего выпейте 200гр. растительного масла. Чтобы добиться наилучшего результата, делайте такую процедуру на пустой желудок. Если такой возможности нет, то нужно, чтобы после приема пищи прошло пару часов.
Если процедуру с растительным маслом вы делаете впервые, то лучше всего пить его небольшими глотками и при необходимости запивать небольшим количеством теплой воды. На результат это не влияет, а лишь продлевает прием продукта.
Рекомендуется делать эту процедуру 3 раза, но можно увеличить количество приема до тех пор, пока печень полностью не очистится. Такой способ чистки называется «мягкая» или «щадящая».

Очищение печени с помощью овса подойдет каждому пациенту, а к тому же поможет очистить кровь и почки. Очень важно не путать овес с овсяными хлопьями, последнее не дает желаемого эффекта. Делаем следующее очищающее блюдо: берем стакан промытого овса, 3 ст. ложек листьев брусники, 2ст. ложки листьев березы и заливаем все это 4л. воды. Такую смесь ставим на стуки настаиваться. Далее делаем следующее: берем стакан измельченного шиповника и заливаем его стаканом воды, доводим все до кипения и после чего добавляем 2 стакана спорыша. Кипятим все 15 минут, и ставим настаиваться на час. После этого процедим полученный настой и добавляем в нашу первую смесь с овсом.
Такой напиток нужно принимать за 30 минут до приема пищи и делать это нужно в таком порядке: начиная с 50 мл. и постепенно увеличивайте дозу до 150 мл. Курс длится не больше десяти дней.
Если вам это необходимо, то можно повторить чистку через пару недель. Такое очищение печени и крови от шлаков можно делать два раза в год.

Почистить печень и кровь от токсинов можно с помощью различных трав и домашних соков. У каждого в доме есть свекла, которая является очень эффективным продуктом в этой процедуре. Возьмите несколько головок свеклы и поставьте варить, когда овощ превратиться в однородную массу, дайте смеси настояться. После чего выпивайте отвар несколько раз в день на протяжении двух недель.
Можно приготовить напиток из морковки, петрушки и сельдерея.  Смешайте данные продукты в приемлемых для себя пропорциях и пейте полученный сок после еды три раза в день. Курс такого очищения от токсинов составляет 2 недели.
Очистка печени народными средствами является эффективным способом всех времен. Все, что вам нужно, находится у вас под рукой, остается только подкрепиться силой волей и желанием.

Что же делать после очищения?

Теперь ваш организм чист от шлаков, вы чувствуете себя, как пушинка и так хочется продлить такие результаты, ведь правда? Чтобы не засорить свой организм снова, после чистки печени вам нужно:

• Старайтесь не употреблять алкогольные продукты, хотя бы на протяжении месяца.
• В первый день после «генеральной уборки» организма, нужно много употреблять свежего сока, который подготовит ваш организм к приему привычной для вас еды.
• Если вашей целью является полное очищение организма от токсинов и шлаков, то следующим этапом будет очищение почек.
• В первые дни начните понемногу употреблять еду, которую принимали раньше. Вы можете съесть на завтрак овощи и одну конфету, к примеру.

Самое главное, после полного очищения организма, не сделать стресс нашему желудку. Многие, после такого длительного питания легкой пищи, сразу же буквально накидываются на любимую еду, но такие действия приведут только к обратному эффекту. А результат не то, что не будет видно, состояние может стать хуже, чем было изначально. Помните, мы говорили о том, что организм нужно подготовить к чистке? Также сам организм нужно подготовить после нее к приему привычной для вас пищи.

Противопоказания

Любые методы очищения печени противопоказаны тем, кто имеет сахарный диабет, а особенно – зависимость от инсулина. Если в данный момент вы простудились, вас беспокоит высокая температура, проблема со стулом, у вас присутствует заболевание кишечника, то и в таких ситуациях чистку печени нужно отложить на более благоприятное время. Не рекомендуется такие процедуры и тем, кто в данный момент переживает стрессовую ситуацию, находится в депрессии, т.к. любые нервные беспокойства влияют на весь организм.

Вы можете прослушать эту информацию и не придать ей должного внимания. Но, поймите, что любую процедуру можно заменить, также и в данном варианте. Если вам запрещается или не рекомендуется очищать свою печень от шлаков, то проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы найти другое решение проблемы. Не пренебрегайте противопоказаниям, т.к. это ведет только к усугублению всего процесса и только навредит вашему здоровью.

Внимание, только СЕГОДНЯ!