Как бороться с сосудистой дистонией головного мозга?

В связи с современным темпом жизни человеку приходится выкладываться полностью. Зачастую это приводит к не очень приятным последствиям. Истощаются нервная и иммунная системы. Эмоциональные, психологические, умственные и физические перегрузки могут приводить к различным нарушения в организме. Одно из таких изменений — это дистония сосудов головного мозга. К сожалению, многие люди обращаются к медикам за помощью уже тогда, когда симптомы имеет тенденцию к нарастанию.

Видео: Лечение вегето-сосудистой дистонии

Особенности развития

На такие признаки, как головокружение, головную боль следует обращать внимание даже в том случае, если это редкое явление. Вегетососудистая дистония развивается из-за недостаточной работы сосудов головного мозга, в результате чего не обеспечиваются потребности мозга. Это происходит по той причине, что сосуды, участвующие в кровообращении нервной системы, суживаются. В процесс вовлекает по большей части вегето отдел нервной системы. Патология может касаться как артериальной, так и венозной системы головного мозга.

Если имеется сужение артерий, то происходит недостаточное поступление к головному мозгу глюкозы и кислорода. Если же нарушается тонус венозных сосудов, то человек будет чувствовать жалобы прежде всего со стороны головы (боль, головокружение). Если вы заметили у себя незначительную одутловатость и отечность век, то причины могут быть в дисфункции сосудистой системы. По этому поводу следует обратиться к доктору. Кроме головной боли возникает множество жалоб, характерных для вегетососудистой дистонии.

Как распознать

Если вы заметили упадок сил, снижение качества жизни, падение работоспособности, а также ухудшение памяти, то обязательно обратитесь к доктору. Очень важно выяснить, вследствие каких причин возникло данное состояние. Факторы, которые вызывают вегето дистонию сосудов головного мозга, следующие:

1. Длительные эмоциональные нагрузки, которые могут быть связаны с бытовыми, семейными проблемами или неприятности на работе,
2. Острый стресс, например, потеря близкого человека,
3. Острая психотравмирующая ситуация,
4. Если у человека была черепно-мозговая травма даже в детстве, о существовании которой он уже забыл, то она может повлиять на возникновение нарушения со стороны деятельности нервной системы,
5. Наследственная предрасположенность,
6. Различные перенесенные инфекции,
7. Значительная физическая нагрузка, например занятие тяжелыми видами спорта или работа, связанная с физическим перенапряжением,
8. Изменение гормонального фона,
9. Различные интоксикации, в том числе и вредные привычки,
10. Отсутствие режима труда и отдыха,
11. Перемена климата.

Первые звоночки

Очень важно обратить внимание на первые симптомы вегетососудистой дистонии. Именно на этой стадии следует обратиться к доктору, так как с самого начала болезнь лучше поддается лечению, чем в последствии. Вам нужна помощь доктора, если имеются первые признаки вегето дистонии сосудов головного мозга:

1. Одутловатость лица и нижних век по утрам (говорит о нарушении работы венозных сосудов),
2. Изредка возникает сильное головокружение,
3. Иногда беспокоит одышка,
4. Периодическая сонливость,
5. Часто возникающие головные боли или головная боль постоянного характера,
6. Перепады настроения.

Конечно, такие симптомы могут быть и при других заболеваниях, а не только при вегетососудистой дистонии. Но, в любом случае, следует обратиться к медикам за помощью. Сосудами лучше начать заниматься как можно раньше, так как последствия могут быть плачевны. Тем более что обследовать сосуды можно быстро и информативно при помощи специального метода — РЭГ.

Обратите внимание

Кроме головной боли, имеются жалобы, характерные для вегетососудистой дисфункции. Это следующие симптомы вегето дистонии:

1. Перебои в работе сердца, сердцебиение или, наоборот, чувство замирания,
2. Ощущение нехватки воздуха,
3. Метеочувствительность,
4. Предменструальный синдром,
5. Перепады артериального давления,
6. Изменение цвета кожных покровов (в течение нескольких минут бледность может смениться выраженной краснотой),
7. Нарушение теплового обмена, что выражается в виде потливости, озноба,
8. При шейном остеохондрозе может возникать дрожание головы,
9. Неустойчивость эмоций, раздражительность, вспыльчивость, нервозность.

Все вышеописанные симптомы возникают под воздействием даже повседневных обычных раздражителей. Такая реакция на внешние воздействия  говорит о срыве вегето отдела нервной системы с последующим нарушением функции сердечно-сосудистой, нервной систем, развитием гормонального дисбаланса.

Как бороться

Если вегетососудистая дистония прогрессирует, то начинают беспокоить головные боли постоянного характера, которые не проходят от приема любого болеутоляющего. На этой стадии не следует рассчитывать на полное исчезновение симптомов после курса лекарственной терапии, назначенного врачом. Вследствие лечения сосудистая стенки укрепится, наступит облегчение. Но болезнь все равно останется до конца жизни. Подход к лечению должен быть комплексным.

Видео: Как лечить вегето-сосудистую дистонию и остеохондроз?

Человеку, который страдает вегетососудистой дистонией, полезное действие оказывает физиотерапевтическое лечение, общеукрепляющие процедуры, массаж. Полезен контрастный душ, прием оздоровительных ванн. Доктор может назначить лекарственные препараты, такие как

1. Снотворное, успокаивающее, транквилизаторы,
2. Также необходимы лекарства, которые нормализуют уровень артериального давления,
3. Доктор назначает препараты, укрепляющие сосудистую стенку и улучшающие мозговое кровообращение.
4. Не лишним является прием комплекса витаминов.

Видео: лечение ВСД-вегетососудистой дистонии в домашних условиях народными средствами, травами от причины

Также пациенту с вегето дистонией следует ежедневно выполнять комплекс оздоровительных упражнений для успешного лечения. Нужно соблюдать диету. Полезна та пища, которая содержит в достаточном количестве магний и калий. Нужно отдавать предпочтение различным кашам, кураге, абрикосам, изюму, баклажанам, помидорам. Хороший источник калия и магния — это употребление вареного картофеля прямо со шкуркой.

Если при вегето дистонии сосудов головного мозга имеется пониженное артериальное давление, то следует принимать крепкий чай или кофе. Но такое лечение напитками дает лишь временный эффект. Особенно эти напитки полезны по утрам, но злоупотреблять имя в течение дня не стоит. Достаточно часто данная патология развивается у людей, образ жизни которых малоподвижен.  Дело в том, что сидячий образ жизни может спровоцировать развитие остеохондроза, а тяжелая физическая работа иногда вызывает смещение позвонков.

В этих случаях необходимо лечение позвоночника. В результате патологических процессов в позвоночнике пережимаются сосуды. Если у человека недостаточная физическая активность, полезны занятия лечебной физкультурой, пешие прогулки. Людям, чей труд связан с тяжелой физической активностью, полезен расслабляющий массаж. Естественно, вегетососудистая дистония — это заболевание, которое доставляет массу неприятных ощущений.

Положительная динамика и успешное лечение во многом зависит от самого человека. Не нужно ждать, что «все само пройдет». Результат будет, если сам человек к нему стремится. Все в ваших руках!

Внимание, только СЕГОДНЯ!