Что показывает креатинин в крови?

Что это такое?

Креатинин представляет собой конечный продукт биохимической реакции белкового обмена. Главным источником энергии для мышц служит фосфорилированная аминокислота креатин. За что отвечает креатин? Он синтезируется в печени, а затем вступает в химическую реакцию с ферментом креатинфосфокиназой. В результате этой реакции происходит высвобождение энергии и креатинина. Таким образом, это вещество представляет собой конечный продукт реакции распада. Он поступает в почки и оттуда выводится с мочой из организма. Накопление креатинина в организме и нарушение его утилизации может сигнализировать о тяжелых болезнях.

Креатин в крови: норма

Пока мышечные ткани продолжают работать, в кровь постоянно поступает креатинин. В норме его количество зависит от многих факторов: пола, диеты, физических нагрузок, расы и др. У мужчин уровень креатинина выше, чем у женщин. А у детей он ниже, чем у взрослых. Показатели нормы весьма условны. Так, если женщина профессионально занимается спортом, то этот показатель будет выше, чем у мужчины, работающего в офисе.

Чтобы определить этот показатель в крови, нужно выполнить обычный биохимический анализ крови. Кровь на креатинин сдают натощак по утрам. Перед проведением анализа лучше избегать сильных эмоциональных потрясений и изнуряющих физических нагрузок, чтобы результат был достоверный. В таблице ниже представлены ориентировочные уровни креатинина.

Как отличаются нормы креатинина у разных групп людей

Как уже было сказано, у среднестатистической женщины креатин ниже, чем у мужчин. Это связано с меньшим весом и низкими физическими нагрузками. Кроме этого, у женщин на гормональном уровне активность метаболических процессов гораздо ниже. У мужчин уровень этого вещества выше. Его содержание зависит от возраста и от физических нагрузок. В связи с популяризацией тренажерных залов и бодибилдинга уровень креатинина у тренирующихся мужчин выше нормы, что нельзя не учитывать при анализе.

В детском возрасте ситуация такая: новорожденные и дети до года имеют высокие уровни креатинина, в дальнейшем происходит развитие и адаптация организма к новым условиям, и он постепенно снижается. В подростковом возрасте может отмечаться резкий скачок содержания в крови этого вещества, что связано с половым созреванием и активностью половых гормонов.

Для чего измеряют его в крови, и что он показывает?

Определение уровня креатинина используется для диагностики болезней почек и скелетных мышц. О чем может рассказать повышение его содержания в крови:

• о белковой диете, т.е. употреблении продуктов, богатых белком (мяса и др.);
• о голодании на начальных этапах, когда мышцы используются в качестве источника энергии и распадаются;



• о быстром росте мышечных тканей под влиянием препаратов;
• об интенсивных мышечных нагрузках;
• о патологическом разрушении мышечной ткани (рабдомиолизе);
• о возрастном физиологическом подъеме креатинина;
• о периоде полового созревания, когда мышцы подростка начинают активно расти под влиянием гормонов;
• о распространенных ожогах;
• о побочном нефротоксическом действии на почки некоторых лекарственных средств;
• о болезни щитовидки с нарушениями обмена веществ;
• о тяжелых поражениях почек;
• о токсическом поражении организма (алкогольном, лучевом и др.).

Таким образом, креатинин в сыворотке может повышаться вследствие патологических и физиологических причин. Важно вовремя распознать симптомы болезни и обратиться к специалисту. Когда бывает снижение уровня креатинина:

• при беременности, особенно в первом и втором триместре;
• в крайней степени истощения;
• в случае вегетарианского подхода к организации питания;
• при дистрофически-атрофических болезнях мышц;
• при приеме некоторых гормональных препаратов;
• при отсутствии физической нагрузки и др.

Нужно понимать, что ни повышение, ни понижение уровня креатинина не могут указать на конкретную болезнь. Эти данные сигнализируют о том, что в организме есть неполадки, на которые нужно обратить внимание.

Как можно повлиять на уровень креатинина?

Прежде чем задаваться вопросом, как повысить или как понизить уровень этого вещества в крови, нужно понимать, что влиять надо на проблему, а не на показатели крови.
Опасность для организма представляют высокие уровни креатинина в крови при болезнях, которые не дают этому токсичному веществу выводиться из организма. В таких случаях лечение проводят в стационаре или дома:

• если причиной проблемы стал прием препаратов или чрезмерная физическая активность, то пациент должен постепенно отказаться от их употребления или снизить дозировку, поскольку почки не справляются с таким объёмом этого вещества;
• налаживают режим и объём питания: в случаях недостатка креатина переходят на высокобелковые продукты, а при избытке, напротив, выбирают растительную пищу;
• нормализация питьевого режима для ускорения вывода большого количества креатинина с мочой – этот способ подходит только для пациентов с нормальной функцией почек, в противном случае избыток воды только усугубит ситуацию;
• прием препаратов, которые способствуют выведению токсических продуктов обмена;
• скорректировать легкие изменения уровня этого вещества можно с помощью народных препаратов и отваров лекарственных трав (ромашки, почек березы и др.);
• в тяжелых случаях используют экстракорпоральное очищение крови от токсинов (гемодиализ и др.).

Креатинин является показателем нормальной работы почек и мышц. Определение его в крови позволяет оценить общее состояние организма и при необходимости принять соответствующие меры.