Народные средства от выпадения волос
Очень актуальной с недавнего времени стала потеря волос – облысение или, в медицинской терминологии, себорея. Это беспокоит многих, ведь волосы – показатель здоровья, а, зачастую, и статуса. Многие мужчины и женщины исследуют различную литературу, просматривают множество сайтов для того, чтобы найти решение своей проблемы. Но давайте разберемся, нужна ли помощь или ситуация находится под контролем.
Стоит ли беспокоиться?
Выпадение волос происходит постоянно. В день на голове может отмереть от 60 до 100 волосков. При этом на их кончике обязательно присутствует волосяная луковица. В здоровом состоянии это только благоприятно сказывается на коже головы и волосяном покрове: таким образом, происходит омоложение тканей.
Превышение нормы в 60-100 волосков уже считается обильным выпадением и сигнализирует о неправильном образе жизни, проблемах со здоровьем и плохой окружающей среде. Это сигнал, что нужно приступить к лечению.
Результатом себореи при отсутствии лечения становится частичное или полное облысение. Поэтому важно вовремя заметить проблемы и срочно их устранить.
Причины выпадения волос
Выпадение волос может наблюдаться в любом возрасте. Причины этого весьма разнообразны:
- Наследственность;
- Постоянный стресс, волнения, сильный испуг;
- Диеты, плохое и несбалансированное питание;
- Различные заболевания, общее неудовлетворительное состояние организма и слабый иммунитет;
- Перенесенные операции;
- Нарушение обмена веществ и недостаток витаминов;
- Гормональная нестабильность;
- Недостаточное кровоснабжение волос кровью, кровопотеря любого вида;
- Грубое обращение с волосами, отсутствие ухода за ними или окрашивание и завивка;
- Заболевания кожи головы: перхоть, язвы, воспаления и др.;
- Употребление лекарств, противозачаточных, пищевых добавок;
- Медицинские процедуры;
- Плохая экология, перепады температуры и агрессивная внешняя среда.
- Женщины могут страдать от выпадения волос так же по причине беременности, так как в это время происходят постоянные гормональные перепады.
Способы лечения выпадения волос
Лечение от себореи весьма разнообразно. Оно включает в себя медикаментозное лечение и народную медицину. Узнать о медикаментах и процедурах можно у специалиста. Но наибольшим эффектом будет обладать лечение, подкрепленные народной медициной. Многие, наоборот, предпочитают использовать средства, которые применяли еще наши бабушки и прабабушки, и не зря. Эти снадобья проверены временем, натуральны, их ингредиенты стоят гораздо меньше лекарств и более доступны. Нам в наследство достались рецепты масок, шампуней, настоев, отваров и много другого. Используют же для их приготовления травы, ягоды, кору деревьев и многое другое.
Помните и о массаже – очень важно снабжать кожу и волосяные луковицы кровью, тем самым питая их всеми полезными веществами, находящимися в организме. Лучше всего делать это во время мытья головы, втирая шампунь или отвары. НО! нельзя делать массаж при сильном проявлении себореи и грибковых заболеваниях кожи, так как это может только усилить все симптомы.
Отвары против выпадения волос
- Крапива. 50 грамм высушенных корней и 50 грамм листьев (собранных перед цветением) растворите в смеси из 500 мл уксуса и 500 мл воды. После 30минутной варки процедите. Промокните волосы и втирайте отвар в кожу головы в течение 4х недель каждый день.
- Лопух. На 1 часть свежих размельченных корней возьмите 10 частей горячей воды. Варите 20 минут, затем настаивайте 2-3 часа. Процедите. Полоскайте свои локоны отваром, не промывая их потом.
- Кора дуба. 1 горсть дубовой коры перемешайте с 500 мл воды и варите 10 минут. Процедите. Полоскайте волосы, но после не смывайте другими средствами.
- Аир. 3 столовые ложки размельченного корня держите на небольшом огне 15 минут в 500 мл уксуса. Ополаскивайте отваром волосы.
- Луковая шелуха. 50 грамм шелухи варите 20 минут в 2х стаканах воды. После оберните посуду теплой тканью на час. Промочив отваром свою красоту, дайте высохнуть, затем расчешите и промочите еще раз. Используйте настой 2-3 раза в неделю.
- Облепиха. 100 грамм плодов и нарезанных веточек разведите стаканом кипящей воды и поставьте на небольшой огонь на 10 минут. Подождите, пока остынет, процедите. Легкими массажными движениями втирайте в кожу и держите около часа, смойте. Повторяйте эти действия каждый день в течение месяца.
- Травяная смесь. К 20 граммам корня лопуха добавьте 20 грамм шишек хмеля и 10 грамм корня аира. Медленно варите в течение 15 минут, предварительно залив литром воды. Очистите от осадка. 3 раза в неделю используйте как шампунь.
- Травяная смесь 2. Смешайте по 20 грамм цветков календулы, шишек хмеля, корней аира и лопуха. Варите 10-15 минут в литре кипятка. Выпивайте по стакану в сутки, лучше всего перед тем, как отправитесь спать.
Настои против выпадения волос
- Облепиха. 3 столовых ложки крушиновидной облепихи замочите в 2х стаканах кипящей воды и оставьте не меньше чем на 3 часа в хорошо закрытой посуде. Процедите. В сутки выпивайте 2 стакана. Этот настой также отлично будет выполнять свои функции в качестве полоскания для волос.
- Крапива. 1 столовую ложку высушенных листьев отварите в стакане кипятка и оставьте на 90 минут, сцедите. Массируйте голову с помощью этого настоя раз в 2 дня после мытья.
- Календула. Цветки растения смешайте с водкой 1 к 10 и держите 14 дней в тени. 1 столовой ложкой настоя разведите в стакане воды и используйте для протирки головы.
- Мать-и-мачеха. 1 столовую ложку высушенных листочков или цветочков залейте стаканом кипятка на 30 минут, устраните кашицу. Втирайте в кожу, готовясь смыть через 40 минут.
- Перец чили. Залейте перец водкой в равных пропорциях и уберите на 7 дней в место, защищенное от света. 1-2 раза в неделю массируйте настоем голову, распределяя по волосам, смывая его через 20 минут.
- Красный перец. Измельчите 1 крупный перец и размешайте его в 100 мл водки. Уберите со света на сутки. Теперь можно использовать настой для втираний.
- Травяная смесь. Перемешайте 100 грамм размельченных семян, цветочков и листьев настурции со 100 граммами свежих крапивных листьев. Замочите все в 500 мл спирта на 15 дней, после процедите. Наносите на корни волос, распределяя расческой или гребнем по длине. Лучше всего использовать смесь на ночь, чтобы у настоя была возможность хорошо впитаться.
- Травяная смесь 2. Шишки хмеля, листья березы и высушенные цветки календулы, смешанные в равных долях, залете 200 мл светлого пива, предварительно согретого, и дайте настояться. Промывайте настоем голову в качестве шампуня. После можно использовать травяные ополаскиватели или другой шампунь, чтобы устранить запах пива.
Домашние маски против выпадения волос
- Маска из лука. Сделайте луковую кашку и добавьте к ней столовую ложку меда. На 30 минут нанесите на кожу, после чего промойте шампунем. Повторяйте 2-3 раза в неделю.
- Маска из хны. 2 столовые ложки бесцветной хны соедините с чайной ложкой меда и столовой ложкой коньяка. Держите на коже в течение 1 часа. Смывайте теплой водой. Повторяйте лечение 1-2 раза в неделю.
- Маска из йогурта. Разведите натуральный йогурт без фруктовых и ароматических добавок яичным желтком и вотрите в кожу легкими движениями. Смойте маску через 30 минут.
- Маска из репейного масла. В 2х столовых ложках масла растворите 3 капли сока лимона и подогрейте. Ходите с маской 2 часа, укутав голову. Смойте лимонной водой (на 1 литр воды – 1 столовая ложка лимонного сока).
- Маска из глины. 3 столовой ложки голубой глины разведите в теплой водой, желательно минеральной, и мешайте, пока не доведете до вязкости кашица. Наносите маску на отдельные пряди и расчесывайте по длине, после чего слегка помассируйте. Оберните голову пленкой и спустя 40 минут смойте маску.
- Маска из березового сока. Перемешав по 1 чайной ложке березового сока, меда, сока алоэ, куриного желтка и чеснока, держите эту кашицу по платком не менее 1,5 часов. Смыть маску лучше травяным настоем, особенно хорошо подойдет настой из листьев березы.
- Маска из касторового масла. Смешайте одинаковое количество касторового масло, сока лука, настойки календулы, настойки перца стручкового, меда, одного желтка и коньяка. Втерев в кожу, распределите по длине локонов. Оставьте на час, затем смыв теплой водой.
- Маска из хрена. Измельчите хрен на терке или, пропустив через мясорубку. В стакана хреновой кашки влейте стакан белого вина. На 24 часа переместите в недоступное для света месте. Втерев, смойте спустя 2 часа. Повторяйте 2 раза в неделю. Курс длится не меньше 1 месяца.
- Маска из меда и репейного масла. Столовую ложку жидкого меда и такое же количество лукового сока смешайте с 2мя столовыми ложками репейного масла и одним желтком. Перемешав, в течение 8-10 минут массажем втирайте в кожу головы. Оберните полотенцем и ходите 40 минут, после чего используйте шампунь, чтобы смыть.
Сок для лечения себореи
Помочь при облысении могут и соки отдельных продуктов. Полезно втирать в кожу сок моркови. Так же можно выжать луковицу или просто протирать ей волосы. Это подходит для ежедневных процедур.
Для полоскания волос после мытья головы лучше всего сделать воду с добавлением крапивного сока. Помимо этого можно развести морковный сок луковым: таким образом, получите еще одно прекрасное полоскание. Полезно будет 2 раза в день на протяжении2х недель втирать в кожу сок тысячелистника.
Луковый сок. Растворите сок луковицы в водке, смешав их 1 к 2. Используйте прежде чем помоете голову. Срок лечения – 3-5 месяцев.
Сок алоэ. В равном количестве замешайте сок алоэ, лимонный сок, желток одного яйца и размельченный чесночный зубчик. Данную смесь держите на коже 30 минут, прежде чем смыть.
Другие рецепты
- Мазь из лопуха. Залейте 20 грамм размельченного корня 200 мл кипятка и отварите за 10 минут. После 20минутного настаивания снова проварите до уменьшения объема жидкости наполовину. Смешайте отвар с нутряным салом или сливочным маслом в равных долях, подогрейте. Будущую мазь плотно закупорьте в жаропрочной емкости. Поставьте в духовку и через 2 часа слейте лишнюю жидкость, которая может не испариться. Получившуюся мазь втирайте кожу 2-3 раза в неделю.
- Медовая вода. Разведите 2 столовые ложки меда в литре воды. Протирайте волосы водой как лосьоном 2 раза в неделю.
- Солевое втирание. Несколько горстей поваренной соли наносите на кожу путем массажа на протяжении 10-15 минут. Вымойте голову теплой водой. Повторяйте 1 раз в неделю в течение полутора месяцев.
- Овсяное втирание. Замочите овсяные хлопья в небольшом количестве воды. Наносите на корни 2-3 раза в неделю.
- Втирание из прополиса. 4 грамма травы в стеклянной емкости залейте 2, 5 стаканами 40% спирта. Закройте и перемешайте, взболтав. 2-3 раза в неделю массируйте голову прополисом на спирту.
- Крапивный лосьон. Залейте порезанные листья кипятком и варите на мелком огне 30 минут. Подождите, пока остынет, сцедите и перемешайте с 3мя столовыми ложками уксуса. Используйте как протирания, нанося лосьон на кожу 3-4 раза в неделю. Лучшим временем для этого будет – время перед тем, как отправиться спать.
- Шампунь из горчицы. 3 столовые ложки порошкообразной горчицы растворите в стакане воды. Аккуратно массируя, втирайте шампунь в корни, затем смыв.
- Еще одним легким, но эффективным способом избавиться от облысения стало молоко и продукты, произведенные из него. Поэтому хорошо будет после мытья волос делать полоскания молочной сывороткой.
- Так же быстро победить себорею поможет чеснок. Для этого 1 раз в неделю возьмите один зубчик и натирайте им в кожу.
Профилактика выпадения волос
Чтобы остаться при волосах надолго и не чувствовать себя неловко, следует соблюдать некоторые правила. Самое главное — ухаживать за волосами и кожей головы: увлажнять, расчесывать волосы расческой или гребнем с крупными зубчиками. Расчесывайтесь аккуратно и бережно, так как в противном случае волосы могут исчезать с головы потому, что вы их просто выдерите. Исключите или сведите к минимуму термическое воздействие на волоски феном, плойкой и другими инструментами. Мытье осуществляйте исключительно теплой жидкостью, а в качестве ополаскивателя берите травяные отвары.
Не забудьте, что следует правильно питаться: это будет полезно для всего организма в целом. Радуйтесь жизни и не становитесь жертвой стрессов и неприятных ситуаций. Исключите из своей жизни вредные привычки и нормализуйте график своей деятельности и сна.
Предупреждение
Перед лечением следует проконсультироваться с врачом-трихологом, специальностью которого являются болезни волос и кожи головы. Совместно вы составите индивидуальную программу лечения, что увеличит эффективность народного лечения. А так как себорея может служить признаком какого-либо заболевания организма, то врач поможет это определить.
Результат будет заметен не сразу, порой требуется длительное лечение. Но самым верным будет проводить профилактические процедуры время от времени, тем самым предупреждая выпадение волос или сохраняя его в пределах нормы.