Ингаляция — эффективный метод борьбы с простудными заболеваниями

Видео: Лечение сухого кашля. Ингаляции.

Болеют все  люди,  но  одни  и  те же болезни  у  разных  людей  имеют  почти  одинаковые  симптомы.  Мы сегодня  поговорим  о  хорошо  знакомой  простуде.  Есть много  методов  лечения  этого  недуга  и  каждый человек  выбирает  тот,  который  больше  всего ему  по  душе.

Одни больные отдают  предпочтение  приему  таблеток,  другие – ничего не  делают,  а  пытаются  «переходить»  болезнь.  Но самым  действенным  и  эффективным  методом  лечения  простудных  заболеваний  является  ингаляция.

Видео: Ингаляция Alexander Zakurdaev

В каких  случаях помогает  ингаляция?

Ингаляции отлично  помогают  доставить  полезные  вещества  к  внутренним  органам  дыхания.  Процедуры будут  очень  эффективными, если  их  начать  проводить  при  первых  же симптомах  таких  заболеваний:  насморк,  фарингит,  тонзиллит,  ларингит,  пневмония,  приступ  бронхиальной  астмы,  бронхит.  Все эти  болезни  сопровождаются  воспалением  слизистой  оболочки,  а вот  как  раз  ингаляции  очень  хорошо  снимают  воспаление.  Целебное воздействие  специально  подобранных составляющих  ингаляции  благотворно  влияют  на  всю  дыхательную  систему,  а  это  в свою  очередь  помогает  бороться  с  болезнетворными  организмами.

Ингаляция является  местной  терапией,  что  очень  хорошо, так как  лекарственное  средство  попадает  непосредственно  туда, куда  надо.  Процедура  способствует  отделению  мокрот  и  слизи,  с  последующим  их  удалением.  Слизистая оболочка во  время  простуды  воспаляется  и  пересушивается,  а  ингаляции  помогают увлажнить  ее.

Правила проведения  ингаляции

Естественно,  только  при   условии  соблюдения  всех правил  проведения  ингаляции она  будет  полезной для  человека  и  поможет  быстрее  избавиться  от  болезни.    Процедуру  надо  проводить  через  1-1,5  часа  после  приема  пищи,  от  3   до  5  раз  на  протяжении  дня.  После процедуры  лучше  воздержаться  от  выхода  на  улицу,  пения,  криков, курения  и  приема пищи в течении  ближайших  пары  часов.

1. Во время  проведения  ингаляции надо  сконцентрироваться  непосредственно  на  самой  процедуре  и  не  отвлекаться  на  посторонние  дела.  Но  это  не сложно  соблюдать,  так  длительность процедуры  составляет  не  более  1  минуты  для  детей  и  не  более  3  минут  для  взрослых.  Необходимо  сконцентрироваться  на  вдыхании  и  выдыхании целебных  паров  лекарственного  средства.

2. Не надо  увеличивать  дозу  эфирных  масел,  так как  это  только  навредит,  и  вместо  того,  чтобы  облегчить  состояние  больного  только  ухудшает  его.  Противопоказано применять  ингаляторы  с  кипящей водой,  так как они  могут  спровоцировать  ожог  слизистых  оболочек  верхних  дыхательных  органов.

3. Надо не забывать  и  том, что  прежде  чем  вы приступите  к  процедуре  надо удостовериться  в том, что у  вас нет  аллергии  на те  масла, которые будете использовать.  Крайне нежелательно  самостоятельно  смешивать  масла.

4. Необходимо правильно  дышать  во  время  проведения  ингаляции. Если у вас  кашель.  Бронхит,  бронхиальная астма  или  пневмония,  то  вдыхать  пары  надо  через  рот,  а  если  проблемной  зоной  является нос – то дышите  через  нос.

5. Ингаляции противопоказаны:

— если  есть  склонность  к  носовым кровотечениям;

— температура  тела  выше  37,4 градусов;

— гнойная ангина;

— если  имеют  место  выраженные заболевания  сердца  и  легких.

6. Для проведения ингаляции  потребуется либо  кастрюля с  водой,  либо  ингалятор,  голову  желательно  укрыть  полотенцем.  Температура воды  должна  быть  в  диапазоне  30-40 градусов,  а расстояние  до  посудины  с водой  —  20-30 см. для  усиления  леченых  свойств  рекомендуется добавить  лечебные травы  или  эфирные масла.  О  том,  какие  компоненты  лучше  всего  добавлять,  для  лечения  конкретного  заболевания  вы узнаете ниже.

Ингаляции при  насморке

В посудину  с водой  при  насморке  лучше всего  добавить  ментол,  эвкалипт, сосну,  дуб, береза,  ромашка, мята, листья  черной смородины  и герань.  Можно использовать  как  сами  травы,  так  и  эфирные  масла,  полученные из  них.  Эти  растения  обладают  прекрасными  противовоспалительными, сосудорасширяющими  свойствами.  После  ингаляции  вы  почувствуете,  что  можете  дышать, но для  закрепления  положительного  результата  процедуру  надо повторять  несколько  дней.

Ингаляции при  болях  в горле

Гнойная ангина  является  противопоказанием  к  проведению  ингаляций – не забывайте  об  этом!

Но процедура  оказывает  положительный эффект  тогда,  когда необходимо  унять  боль  в горле.  В таком  случае  следует применить  такие  эфирные  масла:  сосновое,  эвкалиптовое  и  ментоловое.  Дозировка:  на  100  мг  воды – 10-15 капель  одного из  перечисленных  масел.  Можно применять  и  высушенные  травы:  ромашка,  мать-и-мачеха, шалфей,  чабрец.   250 граммами  заваривают  1  столовую  ложку  высушенной  травы.

Ингаляции при кашле

От бронхита хорошо  помогает  содовая  ингаляция.  На 1  литр  добавляется  2-3 столовые  ложки  обычной  питьевой  соды.

Будет полезным  и  такой  сбор: шалей,  мята  и  малина.   1  ст.л. этого сбора  понадобиться  для  проведения  лечебной  процедуры  при  кашле.  Эффективной является  и  ингаляция  с  отварным  картофелем.

В завершение,  хочется  сказать,  что  хоть  ингаляция  практически  безвредна и почти  не имеет  противопоказаний,  но  все  же  некоторые  ограничения  имеются.  Поэтому,  прежде  чем  вы  решите  начать  проводить  эти  процедуры  надо  проконсультироваться  с  врачом,  чтобы исключить  вероятность  появления  негативных  последствий.

Внимание, только СЕГОДНЯ!