Гемоглобин при беременности низкий и высокий
В период ожидания малыша женщина периодически сдает анализы крови. Важнейшим показателем среди прочих является гемоглобин. Его снижение влечет за собой анемию. Если у женщины снижен гемоглобин во время беременности, то у нее может возникнуть ряд проблем со здоровьем. На состоянии плода это тоже отражается негативно. Поэтому надо поддерживать уровень гемоглобина при беременности в норме, не допуская его понижения.
Чем опасен низкий гемоглобин при беременности
Гемоглобин представляет собой белок крови. Он состоит из кровяных красных телец — эритроцитов, переносит кислород в тканям и органам, а также помогает вывести из организма углекислый газ. Как считают специалисты, гемоглобин формируется за счет белка и железа, которые мы получаем из продуктов. В норме у беременной этот показатель должен варьироваться от 120 до 160 г/л. На неблагополучие указывают следующие цифры:
- 90-110 г/л — легкая степень анемии;
- 80-90 г/л – средняя степень;
- 80 г/л – тяжелая форма анемии.
Еще до сдачи крови для анализа женщина может понять, что у нее низкий гемоглобин при беременности. Явные признаки:
- слабость, головокружение, обмороки;
- бледность, отдышка;
- сухость кожных покровов, сильное выпадение волос, ломкость ногтей;
- сонливость, вялость, быстрая утомляемость;
- плохой аппетит;
- сниженный иммунитет.
Показатели гемоглобина варьируются, что зависит от триместра беременности. Согласно нормам гемоглобина при беременности, представленным ВОЗ, уровень должен находиться в следующих пределах:
- 112-160 г/л — I триместр;
- 108-144 г/л — II триместр;
- 100-140 г/л — III триместр.
Выявив отклонения от нормы, врач принимает соответствующие меры.
Чем опасна анемия
Опасность кроется в ее негативных проявлениях — ранний токсикоз, гестоз, риск выкидыша или преждевременных родов. Если у беременной длительная анемия, то у плода могут диагностировать гипотрофию (снижение массы тела).
Не стоит паниковать
Незначительное снижение гемоглобина — это вполне нормальное явление для беременных. Ведь в период ожидания малыша в организме женщины изменяется водно-солевой баланс. Увеличенный объем циркулирующей крови приводит к нарастанию нагрузки на сердце. Поэтому происходит физиологическое разжижение крови и увеличение в ней плазмы. Следствием является пониженный гемоглобин при беременности. Таким способом организм приспосабливается к беременности.
В конце второго триместра у многих женщин отмечается низкий гемоглобин при беременности. Есть женщины, которые сами по себе склонны к анемии. Им следует проводить ее профилактику еще до зачатия.
Как проводится профилактика анемии
В женской консультации врачи прописывают специальные препараты. Это могут быть таблетки, содержащие железо. Такое лечение проводится длительно. Перечислим средства, которые обычно назначают специалисты:
- сульфат железа;
- сорбифер дурулес;
- фероград;
- тардиферон-ретард;
- хеферол;
- витамин В12.
Перечисленные препараты можно использовать только после консультации со своим гинекологом. Многие беременные женщины с трудом переносят таблетки. В таком случае гемоглобин надо поднимать без медикаментов. Для этого необходимо пересмотреть свою систему питания. Включите в свое меню продукты, богатые железом. Это мясо, рыба, птица, печень, крупы, фрукты. Большое количество этого компонента содержится в следующих продуктах: гранат, кислые яблоки, тыква, капуста (свежая и квашеная), зелень, шпинат, морковь, гречка.
Не забывайте, что железо плохо усваивается с таким элементом, как кальций. Поэтому не смешивайте продукты. Например, гречку не стоит кушать с молоком. Лучшему усвоению железа поможет витамин С. Поэтому ешьте брюссельскую капусту, брокколи, клубнику. В апельсиновом, грейпфрутовом, ананасовом и клюквенном соке тоже много витамина С.
Если гемоглобин понизился на сроке до 24-х недель
Врачи выделяют несколько основных причин, которые вызывают такой процесс:
Недостаток железа
Он может возникнуть в связи с определенными обстоятельствами:
- возраст беременной (в группу риска входят женщины старше 30 и моложе 18 лет);
- многоплодная беременность;
- скудный рацион питания;
- проблемы с пищеварительным трактом;
- длительная болезнь до или во время беременности;
- маленький промежуток между беременностями.
Нехватка витамина B12
Это вещество также участвует в образовании эритроцитов. Один из признаков недостаточного количества витамина В12 является пожелтение кожи и изменения в состоянии слизистой. Его недостаток тоже вызывается неполноценным питанием и болезнями желудочно-кишечного тракта.
Недостаточное количество белка в организме
Белок — это необходимый компонент для многих процессов. Его недостаток часто ощущают вегетарианцы. Несбалансированное питание также приводит к этому результату.
К чему приводит недостаток белка у беременной:
- замедление развития и роста плода;
- снижение иммунитета;
- изменения в печени;
- ухудшение памяти.
Видео: Низкий гемоглобин при беременности
Высокий гемоглобин при беременности
Гемоглобин обычно повышается, когда в тканях организма возникает нехватка кислорода. Это связывают с нарушениями в работе легких или сердца. Иногда такое происходит, если почки вырабатывают слишком много эритропоэтина (белок). В результате повышения гемоглобина при беременности кровь становится густой и вязкой. Скорость ее движения замедляется, что приводит к нарушениям развития плода. Кроме того, вязкая кровь — это одна из причин образования тромбов.
Высокий гемоглобин при беременности встречается гораздо реже, чем низкий. Но эти состояния имеют схожие симптомы: сонливость, одышка, быстрая утомляемость и т.п.
Причины повышенного гемоглобина во время беременности:
- увеличение количества эритроцитов;
- густота крови;
- повышение гемоглобина в плазме (гемоглобинемия);
- недостаток воды в организме;
- непроходимость кишечника;
- вредные привычки (курение).
Для снижения уровня гемоглобина беременной назначают специальные лекарства, разжижающие кровь. Перечислим наиболее распространенные средства:
- трентал;
- кардиомагнил;
- курантил.
Помимо медикаментов врачи рекомендуют соблюдать правильный режим питания. Следует увеличить объем употребляемой чистой воды, а также исключить из рациона красное мясо, почки и печень. Животные белки рекомендуется ограничить.
Если высокий или низкий гемоглобин при беременности держится довольно долго, несмотря на принимаемые медикаменты, то женщине рекомендуют обратиться к таким специалистам: гастроэнтеролог, онколог, нефролог и инфекционист.
Чтобы гемоглобин стабильно был в пределах нормы, врачи советуют с первых дней беременности употреблять специальные витаминные комплексы. К ним относят Прегнавит, Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Мульти-Табс Перинатал и др. Проконсультировавшись со своим гинекологом, вы можете начать прием витаминов, которые необходимы будущей мамочке.