Анемия при беременности: признаки, симптомы, лечение
Железо в организме беременной женщины играет очень важную роль. Если этого элемента не хватает, может развиться анемия (малокровие). Заболевание опасно для будущего малыша, потому что приводит к кислородному голоданию. Какие виды анемии наблюдаются во время беременности? Что делать при анемии?
Степени развития анемии
Заболевание может развиваться в легкой, средней, тяжелой и крайне тяжелой форме. Чаще всего для беременных характерна железодефицитная анемия, а также может развиться гемолитическая и апластическая.
Когда не хватает железа, нарушается образование гемоглобина, из-за этого значительно снижается уровень эритроцитов в крови, после этого у беременной развивается анемия. Гемоглобин необходим для обеспечения дыхательной функции. Если он снижен, плод страдает от гипоксии.
Железо поступает в организм женщины после приема определенной пищи. В первой половине беременность женщине обычно достаточно железа, потому что у нее перестает идти менструация (она не теряет кровь). Во второй половине беременности организм женщины нуждается в большом количестве железа – не менее 4 грамм в течение 24 часов.
Симптомы анемии во время беременности
Если заболевание легко протекает, оно никак не проявляет себя. О нем узнают после анализа крови. Симптоматика наблюдается, если анемия имеет среднюю степень развития. В медицине выделяют общеанемические и сидеропенические симптомы.
К общеанемическим симптомам при беременности относятся:
- Сильная усталость.
- Постоянная головная боль.
- Жалобы на головокружение.
- Бледнота кожного покрова.
- Обмороки.
- Повышение сердцебиения.
- Женщина постоянно плаксивая, нервная, раздражительная, ей постоянно хочется спать.
- Кукурузу, сою, отруби.
- Красное вино, чай, молоко.
- Кофе.
В профилактических целях чаще всего препараты железа назначают в первом триместре. Важно при анемии пересмотреть свой рацион питания. В нем должно быть как можно больше мяса – индейки, говядины, кролика, телятины, курицы. Также обогатите свой рацион яйцами, сыром, кисломолочной продукцией, творогом. Большое количество железа содержится в овсянке и гречке. Обязательно ешьте яблоки, черную смородину, не забудьте о рыбе.
Итак, подведем итоги, анемия для беременной может стать серьезной проблемой, поэтому лучше всего предотвратить заболевание, чем его лечить.