Эпикондилит локтевого сустава: причины, симптомы, лечение

Локтевой сустав отличается специфическим костным образованием, надмыщелками (эпикондилусы). В чем заключается роль эпикондилусов? Это место, к которому крепятся суставные связки, мышечные сухожилия, разгибатели пальцев, запястья. Эпикондилит локтя диагностируют при воспалительно-дегенеративном процессе, который может поражать сухожилия мышц, связок, надмыщелков.

Видео: Боль в локтевом суставе - почему болит локоть, причины боли в локтях

Как развивается локтевой эпикондилит?

Вы должны понимать, что патология сама по себе не может развиваться, она чаще всего является последствием других заболеваний. В основном она характерна для спортсменов, швей, маляров, монтажников. Воспаление спровоцировано перенагрузками локтевого сустава, когда регулярно приходится выполнять однообразные движения кистью, предплечьем.

Единственного мнения, почему развивается эпикондилит не существует. Одни утверждают, что данное заболевание – это последствие механических повреждений сухожилий. Развивается оно, когда сухожилия активно трутся о кость. Другие медики считают, что перед локтевым эпикондилитом, всегда развивается периостит (воспаляется надкостница). Также отдельно рассматривают остеохондроз как причину возникновения эпикондилита.

Основные симптомы локтевого эпикондилита

Чаще всего возникает латеральная форма эпикондилита. Довольно часто возникает он справа у маляров, теннисистов, атлетов. Основным симптомом является сильная боль и затрудненные активные движения в области локтя. Когда человек не двигает локтем, у него не возникает боли, но при пальпации все-таки появляются неприятные ощущения.

Чтобы избавиться от сильной боли, необходимо принимать Кетанов, Анальгин, Ренальгин. Эффективно устраняет боль новокаиновая блокада. Местный воспалительный процесс можно снять с помощью укола глюкокортикоидами – Дипроспан, Бетаметазон. С помощью нестероидных противовоспалительных средств можно избавиться от боли, остановить воспалительный мышечный процесс. Наружно используйте гели, мази – Ибупрофен, Диклак гель, Нурофен, Индометацин. Мазь необходимо наносить на больной локоть, втирать аккуратно.

Для лечения эпикондилита могут назначить фонофорез с добавлением Гидрокортизона, ударно-волновую терапию и криотерапию (процедура происходит за счет холода). После физиотерапии заметно улучшение обменных процессов в мышечных и сухожильных тканях. После курса процедур проходит боль и останавливается воспалительный процесс.

Лечебная физкультура

Выполнять упражнения можно после того, как снят острый воспалительный процесс. С помощью упражнений можно растянуть и расслабить сухожилия, мышцы.

При выполнении гимнастики необходимо обратить внимание на такие рекомендации:

• Не нагружайте сразу состав, делайте все постепенно.
• Если появляется острая боль, придется отказаться от упражнений.
• Комплекс ЛФК необходимо выполнять ежедневно.

Видео: Малышева про Эпикондилит локтевого сустава. Лечение боли в локте!

При правильном выполнении лечебной физкультуры можно улучшить кровообращение, увеличить локтевую выносливость.

Когда требуется оперативное лечение локтевого эпикондилита?

Если в течение полугода консервативные методы не помогают, требуется хирургическое иссечение сухожилия. Операция считается плановой, при этом используется местная анестезия или общий наркоз. После операции гипс и швы накладывают на 10 дней.

Народные методы лечения эпикондилита локтя

• Прополисная мазь. Вам нужно взять прополис – 50 грамм, добавить к нему подсолнечное масло. Подождать пока остынет. Мазь втирается в пораженную область перед сном. Обязательно утеплите больное место: положите полиэтилен и завяжите теплым шарфом. Данное средство является безопасным, его нельзя использовать только тем, кто имеет аллергию на продукцию пчеловодства.
• Массаж с медом избавляет от отека, боли, помогает восстановить подвижность в локтевом суставе. Перед сном необходимо мед нанести на больной сустав, сделать массаж, после этого завязать шарфом. Компресс держится до утра.
• Глиняный компресс. Необходимо развести немного глины теплой водой, выложить на марлю и обернуть ею пораженный локтевой сустав. Компресс выполняется утром, в обед и вечером. Каждый раз используется новая глина.
• Березовый компресс. Необходимо взять горсть листьев березы, залить их кипятком, настоять и слить воду. Листья приложиться к больному локтю на 30 минут. Вы можете использовать сухие листья в виде компресса на ночь. Для эффекта не забудьте утеплить пораженное место.
• Хвойная ванна избавляет от локтевой боли, воспалительного процесса. Для курса терапии используется молодые иголки сосны, ели. Необходимо взять горсть растения и залить 500 мл кипятка. Настоять около 6 часов и добавлять в ванну.

Видео: Боль в локте или эпикондилит

Таким образом, локтевой эпикондилит нарушает привычный образ жизни, поэтому своевременно избавляйтесь от него. В целях профилактики постарайтесь как меньше нагружать локтевой сустав. Если во время занятий спорта или выполнения каких-либо работ, чувствуете боль, остановитесь и не перетруждайте область локтя.

Внимание, только СЕГОДНЯ!