Тяжесть в желудке: причины и лечение

Ощущение тяжести в желудке, вызывающие болевые ощущения вверху живота (в эпигастральной области), обычно появляются после еды. Главной причиной такого состояния дискомфорта является употребления большого количества еды, что провоцирует растяжение желудочных стенок. Это приводит к тому, что стенки начинают сокращаться неправильно и возникают проблемы с доставкой пищи в кишечник. Пища начинает застаиваться в желудке, так как переработка ее желудочными соками нарушается, приводит к чувству тяжести, отрыжке и общему недомоганию. Тяжесть в эпигастральной области показывает, что в желудочно-кишечной области происходят какие-то функциональные нарушения.

Эти сигналы о возникающей проблемы в желудке нельзя игнорировать, вполне возможно, что это «первые звоночки» к появлению хронического гастрита, язве или раковых заболеваний желудка, кишечника. При наличии симптомов такого состояния, необходимо обратится за консультацией к специалисту – гастроэнтерологу.

Причины

Самыми распространенными причинами дискомфортного состояния в эпигастральной области можно назвать:

переедание, вызывающее чувство тяжести вверху живота, проблемы с опорожнением кишечника, и нарушение процесса пищеварения;
неправильное пережевывание пищи, быстрое ее проглатывание, может спровоцировать заглатывание воздуха вместе с пищей (в желудке появляется воздушный пузырь, который оказывает вредное давление на стенки желудка);
употребление холодных и замороженных продуктов убыстряют моторную функцию желудка, из-за этого процесс пищеварения происходят очень быстро, что может спровоцировать расстройство;
нарушен режим питания, при котором человек наедается вечером, приводит к дискомфорту в животе;
переедание перед сном не дает возможности желудку отдохнуть ночью, поэтому его возмущение выражается в чувстве тяжести;
редкие, но многочисленные приемы пищи (обильное застолье), приводят к сильной нагрузке на пищеварительные органы, они не в состоянии переработать такое обильное содержимое желудка с помощью кислоты и ферментов, поэтому появляется тяжесть;
употребление пищи, которая нарушает процесс пищеварения, сюда можно отнести жаренные, острые и жирные продукты, а также продукты, в которых содержится много углевода и белков (картофель, мучные изделия, сладости, яйца, грибы, горох, фасоль), и конечно же, фаст-фуд. Газированные и спиртные напитки способны тоже сильно раздражать слизистую желудка, так же, как чай и кофе;
если у человека непереносимость молока, то после любого молочного блюда все может закончиться несварением желудка. От него можно избавиться только исключив продукт из рациона питания;
стресс, переутомление, систематическая усталость, являются одной из причин несварения желудка, тяжести и вздутия живота, так как нервная система участвует в работе пищеварительного тракта;
с возрастом замедляются процессы переработки пищи, снижается уровень переваривания белков, жиров и углеводов;
никотин влияет на работу системы кровоснабжения всех органов, пищеварительная система входит в их число, из-за чего стенки кишечника и желудка не могут равномерно перерабатывать пищу, она задерживается в желудке, приводит к тяжести в животе;
нарушение гормонального баланса при беременности, а также повышенное давление в брюшной полости, могут создать проблемы в работе желудка и возникновение изжоги;
если у человека проблемы с запорами, то содержимое кишечника не выходит наружу, а плотно утрамбовывается в нем, что может спровоцировать колики, тяжесть и болевые ощущения.

Симптомы

Признаки, которые возникают при тяжести в желудке, могут зависеть от вызвавшей их проблемы. В том случае, если к дискомфорту в желудке добавляется тошнота, боль, отсутствие аппетита, то это может быть признаком более серьезных заболеваний: гастрита, холецистита. При таких симптомах уместно будет проконсультироваться с врачом и пройти обследование.

Если человек употребил слишком много еды, то тяжесть в желудке может сопровождаться рвотой, причиной этого состояния является то, что пище просто некуда деваться, она не успевает перевариваться.

Если к тяжести в эпигастральной области добавляется болевые ощущения в правом боку и тошнота, появляется отрыжка, то это указывает на проблемы с поджелудочной железой.

Симптомы тяжести могут возникнуть при отравлении некачественными продуктами, а когда к этому добавляется понос, резко подскакивает температура, беспокоит рвота, в этом случае надо постараться побыстрее удалить «инфекцию» из организма, сделав промывание желудка или вызвать бригаду скорой помощи.

Кислая отрыжка, которая добавляется к тяжести в желудке свидетельствует о заболевании панкреатитом, гастритом или диспепсией.

Диагностика

При неоднократном возникновении тяжести в желудке, необходимо обратится к гастроэнтерологу. Он направит больного на фиброгастроскопию, что даст возможность исследовать желудок и брюшную полость с внутренней стороны. При тяжелых случаях, больного направляют на рентген желудка или ему проводят ультразвуковое исследование. Но самым эффективным методом для установления диагноза, все-таки остается фиброгастроскопия.

Лечение

Чтобы восстановить работу желудка, кишечника, нужно хотя бы несколько часов не употреблять ничего, кроме воды без газа. Можно немножко полежать (несколько минут), вытяну тело и дыша как можно глубже. Потом можно отправится на прогулку. Тело после обильной трапезы, должно находится в вертикальном положении не менее двух-трех часов.

Питаться нужно в одно и то же время, маленькими порциями, так как желудок настраиваться на прием пищи, и к определенному времени выделяет ферменты и желудочный сок. Маленькие порции уберегут стенки желудка от растяжения.

Избегая вредных продуктов, можно облегчить работу желудка, и избежать возникновения чувства тяжести. Внимательно следите за своим здоровьем!

Внимание, только СЕГОДНЯ!