Очищение организмапростые и эффективные способы

За свою жизнь человек съедает примерно 40 тонн различного продовольствия. Мы все больше и больше потребляемпродукты прошедшие промышленную обработку, после которой они теряют большинство витаминов. Все крупы мы едимв очищенном от оболочки виде ( шлифованном ), а ведь именно в оболочке содержится большинство витаминов,биологически активных веществ и минералов. При переработке злаковых культур в муку теряется почти 100% всехвитаминов. При термической обработке и консервировании любых продуктов питания теряется от 50 до 100%витаминов. Без минеральных, биологически активных веществ ивитаминов пища не усваивается, а загрязняет организм. Учёные проводили эксперименты с собаками - кормили ихпродуктами полностью лишенными минеральных веществ. И животные умирали быстрее, чем при полном голодании.Продукты прошедшие промышленную и термическую обработку превращают наш организм в настоящую свалку отходов,шлаков и токсинов.
По мере загрязнения организма человек приобретает все новые и новые болезни, Сначала это повышеннаяутомляемость, склонность к простудным заболеваниям, головная боль, ломота в суставах и аллергия.По мере дальнейшего загрязнения организма появляются болезни с застоями и отложениями: кисты, опухоли,камни, ожирение, сахарный диабет. При сильном загрязнении появляются болезни с деформацией органов:атеросклероз, ревматизм, полиартрит, паралич и вершиной является рак.
Ни одна болезнь не оставит вас навсегда, если вы не очистите организм, и не дадите ему возможность нормальноработать. После очищения организма, вы почувствуете себя не только здоровее, но и моложе на 10 лет, ведь загрязнениеускоряет процессы старения в 2 раза.

ОЧИЩЕНИЕ ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

Очищение организма необходимо начинать с очищения толстого кишечника, как самого загрязнённого органа.Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника - клизмы. В качестве жидкости беретсявода, которая механически вымывает содержимое толстой кишки. Обычно к воде добавляют соль, лимонный сок ( растворлимонной кислоты ), яблочный уксус, слабый раствор марганцовки. Наиболее эффективные клизмы из урины. Можноиспользовать как собственную, так и от здоровых людей, особенно однополых детей.
Наливаете 1-1,2 литра жидкости, подогретой до 36 - 38 градусов, в кружку Эсмарха, предварительно закрыв кран, подвешиваете еена высоту не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник трубки смазываете маслом или вазелином. Примите коленно-локтевуюпозу ( таз должен быть выше плеч ), введите трубку на глубину 10-15 сантиметров, откройте кран и постепенновыпускайте жидкость.
После того, как жидкость вошла, лягте на спину и приподнимите таз. Если сможете, то сделайте стойку на плечах.В таком положении побудьте 30 - 40 секунд. Затем потихоньку ложитесь на спину и переворачивайтесь на правый бок.Полежите на правом боку 5-10 минут, если не будет сильных позывов. Далее можно подняться и походить. Дождавшсьпозыва идите в туалет. После выпускания лучше повторить такое вливание еще один-два раза. Первые делаете сподсоленой водой 5 грамм на литр, а последнюю с уриной. Такая схема дает наиболее выраженный эффект.Очищение толстого кишечника способствует исцелению от многих заболеваний.

ЖЕСТ РАКОВИНЫ - ШАНК-ПРАКШАЛАНА

Существует древнейший иетод промывания и очищения всего пищеварительного тракта - от ротовой полости до ануса.Это один из самых эффективных способов очищения организма.Приступать к такой промывке желательно после клизменного очищения. Вода поглощается ртом, далее проходит черезжелудок, а затем с помощью простых движений проходит весь кишечник вплоть до выхода из него. Наиболее благоприятныммоментом для проведения процедуры является утро, натощак, вся промывка занимает час-полтора, а по мере освоения- 45-60 минут. Необходимо подогреть до температуры тела воду, подсоленную из расчета 7-8 грамм на литр, выпитьстакан воды и сделать серию упражнений, выпить вновь стакан воды и вновь сделать серию упражнений.
Первое упражнение. Исходное положение: стоя, ступни расставлены примерно на 30 сантиметров, пальцы рук переплетены,ладони обращены кверху. Спина прямая, дышать нормально. Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклонитесь сначалавлево, не задерживаясь в конечном положении, выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза этодвойное движение.
Второе упражнение. Оно заставляет воду продвигаться в тонких кишках. Исходное положението же. Вытянуть правую руку горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касалисьправой ключицы. Затем выполнить вращение туловища , направляя вытянутую руку назад, как можно дальше- смотреть накончики пальцев. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение и совершить поворотв другую сторону. Это двойное движение нужно повторить 4 раза.
Третье упражнение. Оно также заставляет воду продвигаться в тонких кишках. Исходное положение: Лягте на пол, только большиепальцы ног и ладони рук касаются пола, следовательно, бедра остаются над землей. Ступни раздвинуты примерно на30 сантиметров. Когда положение принято, поворачивайте голову и туловище до тех пор, пока не удастся увидетьпротивоположную пятку, не останавливаясь в крайнем положении, вернитесь в исходное положение и сделайте то жесамое в другую сторону. Повторите 4 раза по 2 движения.
Четвертое упражнение. Проводит воду из тонкого кишечника в толстый и по нему. Сесть на корточки, ступни расставленыпримерно на 30 см, причем пятки помещаются у внешней стороны бедер, кисти положены на колени, которые раставленыпримерно на 30 см. Повернуть туловище и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней. Ладони толкаютпопеременно правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку так, чтобы прижать половину живота с цельюсдавливания только одной половины толстого кишечника. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловищаи осуществить давление на живот. Оно также выполняется 4 раза. Есть облегченный вариант этого упражнения. Оноподходит для людей страдающих заболеваниями колена или мениска. Сядьте на пол, вытяните ноги вперёд. Согните правуюногу в колене и поставте правую ступню снаружи левого колена. Руки опираются о согнутое колено, которое служитрычагом для перекручивания позвоночника и прижимания бедра к низу живота. Начинаем скручивание позвоночника:левое плечо движется как можно ближе к правому колену, затем наоборот правое движется как можно ближе к левомуколену. Выполнив упражнение 4 раза, меняем ноги: правую вытягиваем, а левую сгибаем в колене. И вновь повторяемупражнение 4 раза.

После 6 выпитых стаканов воды она начинает выходить с каждым разом все более чистой. Эта классическая схема,описанная многими авторами. Я первые два раза делал все в соответствии с ней, но ничего не получилось - водане проходила. Тогда я усилил эту схему. Обедал вовремя нормально, а на ужин только сок и чай с медом. Времяпроведения рано утром натощак. Увеличил концентрацию соли до 20 грамм на литр, добавил сок одного лимона, чтобы легче пилась.Добавил несколько новых упражнений: стоя на полу, ложился туловищем на стол так,чтобы желудок был на уровне края стола. Поднимая и опуская таз, продавливал воду из желудка в кишечник. Делал наклонывперед, прыжки на месте, втягивал живот в себя и выпячивал, ложился на спину, клал руку ладонью на живот и начиналгоризонтально перемещать ладонь - трясти живот. Делал 2-3 раза стойку на голове по 1-2 минуты, во время которыхвтягивал и выпячивал живот и цель была достигнута. Вода прошла и стала выходить, но не после 6 стаканов, а через 30минут после того, как я выпил 2,5 литра соленой воды и выходила с перерывами примерно 30 минут. С моей точки зренияотклонения от классической схемы не страшны - важен конечный результат.
Есть надо не познее 1 часа после конца упражнений. Первая еда должна состоять из риса, варенного на воде и немногопереваренного, чтобы он таял во рту. Можно добавить хорошо переваренную морковь и обязательно 40 грамм сливочного маслаили топленого. Рис можно заменить пшеницей, овсом и т.д.
Лицам страдающим язвой желудка и острым поражением пищеварительного тракта делать Шанк-Пракшалану не рекомендуется.Выполнения это упражнение, сначала чаще, а затем один раз в год, вы избавитесь от многих заболеваний, достигнитеудивительных результатов по восстановлению и укреплению здоровья.

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Очищение печени является важнейшим этапом в очищении организма, но делать его надо после очищения кишечника.Первые две очистительные процедуры рекомендую делать с оливковым маслом и лимонным соком. В дальнейшем оливковое масломожно заменить подсолнечным, а лимонный сок раствором лимонной кислоты. Порядок проведения процедуры следующий:Вечером пьете только смесь соков: 80% яблочного и 20% свекольного. Весь следующий день до 4 часов пьете только эту смесьсоков. Надо выпить примерно 2 литра.
С четырех часов начинаете прогревать печень с помощью грелки с горячей водой. Сок больше не пьете. Примерно в 20 часовначинайте саму процедуру очищения печени. Предварительно подогрейте масло и сок до 37 - 39 градусов, объем того и другого200 - 300 мл. Вы делаете один два глотка масла и запиваете столькими же глотками сока. Минут через 10, если нет тошноты,все повторяете и так пока не выпьете все масло и сок. Затем спокойно отдыхаете. Грелку держите всю ночь и утро следующегодня. Для усиления эффекта заткните левую ноздрю ватой и дышите через правую. Дышите при этом медленно, плавно, сильноработая диафрагмой. Это обеспечит прекрасный массаж печени и усилит в ней кровообращение. Такое дыхание делайте 20 - 30минут.
Большинство авторов пишут, что извержение камней и нечистот происходит в интервале от 23 часов до утра, когда биоритмыпечени и желчного пузыря максимальны. Я прочистил печень 15 раз и каждый раз очищение происходило во второй половине дня.Каждый человек индивидуален. Важен конечный результат - очищение. Первые 8 раз я чистил печень раз в квартал, затем разв два года. После полного очищения печени у вас произойдут удивительные превращения: улучшится самочувствие, настроение,произойдет восстановление и укрепление здоровья. Материалы о печени, её функциях в организме, лечениизаболеваний и дополнительные рецепты чисток можно посмотреть здесь.

ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК

Очищение почек также является одним из главных этапов очищения организма.Чтобы "смягчить" очищение почек и сделать выход камней и песочка менее болезненным, необходимо при наступлении первых спазмовпринимать "слизистые, обволакивающие, мягчительные, расширяющие средства". Например, пить настой алтейного корня, льняногосемени или ячменя. Прикладывать на область почек компрессы из отвара овса. Непосредственно в кризисный период принять горячуюванну.

Видео: Рецепт Чингиз-хана – самый эффективный способ очищения организма от грибов и паразитов.

Очищение почек арбузом

Эта приятная очистительная процедура производится летом в арбузный сезон. Хотите есть - арбуз, хотите пить - арбуз.Вы можете комбинировать эту очистительную процедуру с другими камнеочищающими средствами: употреблением свежевыжатых соков,физическими упражнениями. Подобная чистка занимает 2-3 недели, до получения удовлетворительных результатов.

Очищение почек соками

Ежедневно выпивать 10-12 стаканов горячей воды, и в каждый стакан добавлять сок одного лимона. Помимо этого необходимовыпивать в день 1,5 литра смеси морковного, свекольного и огуречного соков ( 60% морковного, 20% свекольного и 20% огуречного )Пить 7-10 дней до получения положительного результата.

Видео: Супер эффективный метод очищения от паразитов

Очищение почек пихтовым маслом

Вся чистка разделяется на два последовательных этапа: неделю пьете мочегонные средства, а далее, втечение следующей недели,к мочегонным средствам добавляют 5 капель пихтового масла и вы выпиваете все это за 30 минут до еды, три раза в день. Последвух недель чистки даете организму отдых 1-2 недели и вновь проводите подобный курс, и так далее до получения желаемогорезультата. Необходимо мочегонный сбор с пихтовым маслом выпивать через соломинку, чтобы масло не рассосало эмаль на зубах.
В качестве мочегонного средства при уратных камнях вы можете использовать следующие сборы: стручки фасоли - 15- листья черники - 15-трава тысячелистника - 15- цветки терновника - 15- трава хвоща полевого - 20- трава зверобоя - 20. Приготовление: полнуюстоловую ложку сбора настоять на стакане холодной воды в течение 6 часов и затем кипятить 15 минут. Выпить за весь день внесколько приемов.
Листья толокнянки - 20- трава дрока - 20- трава горца птичьего - 20- трава хвоща полевого - 40. Приготовление и прием, как упервого сбора.
В качестве мочегонного средства при оксалатных камнях вы можете воспользоваться собственной уриной, выпиваяее по 100-150 граммов 3-4 раза в день. Можете употреблять свежевыжатые соки овощей и их смеси или есть арбуз.
И еще одинпростой, но эффективный сбор при камнях в почках и мочевом пузыре: листья толокнянки - 2- семена моркови - 3- трава хвощаполевого - 2- семена огородного укропа - 2. Приготовление: залить смесь двумя стаканами воды, настоять ночь в духовке, а утромкипятить 5-7 минут. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день.

Очищение почек черной редькой

Необходимо приготовить состав, состоящий из одного стакана подлинного меда, одного стакана водки, очищенной от сивушных масел( для этого на дно бутылки бросить несколько кристалликов обычной марганцовки ), одного стакана сока свежей красной свеклы( выдержанного не менее трех-четырех часов в холодильнике ) и одного стакана сока черной редьки. Она и оказывает растворяющеевоздействие на камни в почках. Все эти четыре стакана следует перемешать и поставить в темное место при комнатной температурена двое-трое суток. После этого следует принимать за пол часа до еды одну столовую ложку зтого снадобья. Этой порции хватитпримерно на три недели. В случае необходимости через две-три недели повторите всю процедуру, но объем сока черной редьки увеличтедо полтора стакана.

Материалы о почках, их функциях в организме, лечениизаболеваний и дополнительные рецепты чисток можно посмотреть здесь.

ОЧИЩЕНИЕ ВНУТРЕННИХ СРЕД ОРГАНИЗМА

Очищение внутренних сред необходимое мероприятие для полного очищения организма.Народная медицина рекомендует для подобного очищения использовать отвар из молодой хвои ели ( сосны, пихты ). Хвоя ели являетсяхорошим источником витаминов. Она содержит очень большое количество витамина С. Наличие этого витамина способствует быстромудоокислению шлаков до конечных продуктов и выведению их из организма. Хвоя ели содержит много эфирных масел - естественныхрастворителей. Только два эти свойства делают препараты ели мощным очищающим средством. Отвар из хвои используют внутрь в видепитья и наружно в виде ванн.
Для употребления внутрь отвар делается следующим образом: 5 столовых ложек мелкоизмельченной молодой хвои ( иголок ) ели заливаете0,5 литрами кипятка из протиевой воды. Варите на малом огне 10 минут, настаиваете в теплом месте ночь, процеживаете. Отварпомещаете в термос и принимаете в теплом виде в течение дня вместо воды. Продолжительность курса индивидуальная. Ориентиром егопродолжительности служит собственная урина. Муть в ней указывает на то, что отвар начал действовать. В зависимости от растворенияшлаков, солей урина будет окрашена в самые различные цвета. Как только моча примет свой естественный цвет и прозрачность - чисткаокончена.

Очищение организма лавровым листом

Отвар лаврового листа готовят так: 5 граммов лаврового листа опустить в 300 граммов воды и кипятить в течении 5 минут споследующим настаиванием в термосе. Раствор слить и пить с перерывами маленькими глотками в течении всего дня. Все сразу нельзя - воизбежание обострения. Процедуру повторять три дня. Через неделю курс можно продолжить. Не удивляйтесь, если появится розовоемочеотделение, может быть, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.Убедиться в том, что соли растворяются очень хорошо, можно недели через две. Если у вас не поворачивались или болели суставы,наблюдались погодные боли , то вы увидете, что все становится достаточно подвижным и боли уходят.

Очищение организма растительным маслом

Способ очистки заключается в следующем: растительное масло ( лучше подсолнечное ) в количестве не более одной столовой ложкисосредотачивается в передней части рта и сосется как конфета. Глотать масло нельзя. Процедура делается легко, свободно, безнапряжения, продолжительностью 15-20 минут, один - два раза в день, лучше натощак.Масло вначале делается густым, затем жидким, как вода, после чего его следует выплюнуть,отправить в унитаз. Немедленно прополощите после этого рот, ни в коем случае ни капли воды не заглатывая внутрь. Дело в том, что этаярко-белая жидкость - страшный яд. Она получается в результате перехода ядов из крови организма в подсолнечное масло. Жестокиеэкспериментаторы вылившие эту жидкость в капусту и скормившие её козе, привели бедное животное к мучительной смерти.

Очищение лимфы

Очищение лимфы важнейшее условие полного очищения организма.Приготовить два литра смешанных соков цмтрусовых: 900 граммов грейпфрутового сока, 900 граммов апельсинового сока и 200 граммовлимонного сока. Такое количество соков готовится с утра и затем разводится двумя литрами талой воды. Вечером вы делаете клизму, анаутро принимаете 50 граммов глауберовой соли на один стакан воды. Когда слабительное сработает, через каждые полчаса вы начинаетепринимать по стакану заготовленной жидкости, слегка ее подогрев. Вы три дня ничего не принимаете внутрь, кроме этого сока иглауберовой соли, которая заставляет активно работать с помощью цитрусовых все механизмы образования лимфы. Вечером клизма, каждыйдень с утра - глауберова соль, а в промежутках - двадцать двухсотграммовых стаканов слегка подогретого сока. Жидкость необходимоделать каждый день заново, чтобы она была свежей с утра. Эту процедуру следует проводить после того, как вы уже почистили свою печень,для того чтобы избежать даже намека на аллергию цитрусовыми. Через три дня, после окончания процедуры можно перейти на легкие кашкии далее на нормальное питание.

Растворение опухолеродных образований

В трех литровую банку засыпать примерно на одну треть тчательно промытое зерно проса, именно проса. Залить либо родниковой, либокипяченой и охлажденной водой. Поместить в прохладное темное место на четверо суток. После этого вы начинаете за полчаса до едывыпивать по стакану просяного настоя. Этой банки хватит вам примерно на четыре дня, следовательно, заранее вы должны заготовитьуже новую банку. Вся процедура будет продолжаться три - четыре недели. По окончанию ее обнаружите, что у вас исчезли геморройныеболи и произошло общее оздоровление и омоложение организма.

Голодание

Человек прошедший через голодание становится здоровее не только психически, но и физически. Дело не только в том, что сгорает,убирается, уходит избыточный вес, но самое существенное, что голод, подобно газовой горелке, повернутой внутрь организма, сжигаетв первую очередь не столько лишнее, избыточное, сколько вредное, чужеродное, болезнетворное. Голодать можно только после того, каквы проведете основные чистки организма. Голодание самый эффективный способ очищения организма.На первых этапах я практиковал однодневныеголодания один раз в неделю. При таком способе голодания пища в желудок не поступает, а в кишечнике она есть, поэтому это неполное голодание и пользы от него соответственно мало. Я от него примерно через полгода отказался и стал голодать раз в месяц потри дня, принимая перед голоданием слабительное. Примерно через два года я стал практиковать белее длительные голодания подве - три недели, делая перед голоданием шанк-пракшалану. Только длительные голодания ( более 10 дней ) дают ярко выраженныйоздоравливающий эффект, исцеляют от различных заболеваний, восстанавливают и укрепляют здоровье. Только при длительных голоданияхпроисходит очищение организма на клеточном уровне.По всем вопросам проведения длительных голоданий я рекомендую вам обращаться к трудам Малахова Геннадия Петровича.

Внимание, только СЕГОДНЯ!