Снотворные для пожилых людей
Сон – это необходимое для каждого из нас состояние. Но, почему- то с возрастом мы меньше хотим спать (имеется в виду преклонный возраст) или же для того, чтобы заснуть, необходимо проделать определенные процедуры. Причем, с возрастом, многие жалуются на то, что им тяжело уснуть, а именно крепкий сон занимается всего лишь несколько часов.
Согласно исследованиям, люди преклонного возраста не впадают в глубокий сон, который дает полноценную возможность отдохнуть и набраться сил. Обычный среднестатистический человек преклонного возраста за ночь может просыпаться около 4 раз, а то и больше. Связано это с желанием сходить в туалет, болевыми ощущениями, а также различными хроническими заболеваниями и процессами в организме.
Чем грозит отсутствие сна у человека?
Неужели отсутствие сна у человека действительно может быть так опасно? Да, именно так. Если человек в течение нескольких дней подряд мучается от того, что ему сложно уснуть, то в конечном счете это вызывает:
- Ухудшение самочувствия;
- Провоцирует возникновения галлюцинаций;
- Вызывает спутанность сознания.
Лечение и профилактика всех вышеуказанных состояний проводится только посредством сна. А вызвать сон у пожилого человека могут только снотворные. Теперь осталось разобраться с тем, какие именно снотворные подходят в том или ином случае.
Принцип действия снотворных
Благодаря снотворным у человека возникает состояние глубокого сна, которое полностью имитирует продолжительный, глубокий, крепкий сон. У человека после принятия снотворных и сна возникает ощущение полноценного отдыха.
Видео: Как Уснуть Быстро И Нормально Выспаться? Гормон Сна.
Если принимать лекарственные препараты с незначительным снотворным эффектом, то возникает незначительный успокаивающий эффект.
Снотворные препараты тормозят работу центральной нервной системы.
Помочь заснуть человеку могут препараты бензодиазапина, практически все барбитураты, а также гомеопатические препараты.
Для информации!
Снотворные препараты принимают во всем мире. Причем, мало кто действительно задумывается о том, что эти средства несут определенный вред организму.
Минус снотворных в том, что они не устраняют саму причину бессонницы. Да, с их помощью человек действительно может нормализовать свой сон, быстро засыпать и высыпаться, но….неужели в таком случае придется принимать снотворные на протяжении всей жизни.
Видео: Нарушение сна, Бессонница, Выбор снотворного © Causes of sleep disorders, insomnia, sleeping pills
Вред снотворных
Прежде чем принимать снотворные, вы должны ознакомиться с теми негативными последствиями, которые они могут вызвать.
- Снотворные вызывают привыкание-
- Если человек принимает снотворные каждый день или же несколько раз в неделю, то в таком случае это провоцирует привыкание. Что означает постоянную сонливость, усталость в течение дня-
- Через определенное время снотворные прекращают свое действие, в результате человеку ничего не остается, как увеличить дозировку лекарства-
- Если резко отказаться от приема снотворных, то это может спровоцировать возникновение галлюцинаций, нервные расстройства-
- Принимать снотворные необходимо исключительно по назначению врача, чтобы не нанести вред своему организму-
- Дозировка снотворного всегда подбирается индивидуально-
- Для пожилых людей рекомендуется выбирать минимальную дозировку снотворного-
- Курс лечения бессонницы должен составлять максимально 2 недели-
- Длительный курс приема снотворного назначается только в том случае, если у человека хроническая бессонница.
Снотворное не стоит воспринимать как безвредное лекарство, это серьезный препарат, который влияет на центральную нервную систему человека.
Видео: Гимнастика для пожилых.
Снотворное Мелаксен
Снотворное Мелаксен или же Мелатонин отпускается без рецепта. Это гормональный препарат, который оказывает непосредственное влияние на отдел головного мозга – эпифиз. В инструкции по применению заявлено, что препарат Мелаксен нормализует естественный биологический цикл человека, который отвечает за сон и за бодрствование.
То есть, по своим свойствам этот лекарственный препарат является аналогом естественного гормона сна, который вырабатывается в головном мозгу человека. после приема препарата у человека появляется естественное желание спать. Заявлено, что это средство ни коим образом не влияет на общее самочувствие человека.
Но, необходимо понимать, что Мелаксен – это гормональный препарат, который может негативным образом отразиться на самочувствии человека и даже спровоцировать гормональный сбой. Желательно, чтобы Мелаксен вам назначил врач.
Снотворное Донормил
Донормил – это негормональное снотворное, но, тем не менее, обладает большим количеством побочных эффектов – повышенная сонливость в течение дня, слабость, разбитость, неприятная сухость во рту. Если пожилой человек днем работает, то это снотворное – не выход из ситуации. Официально, донормил является препаратом, который продается по рецепту, но в большинстве аптек этого правила никто не придерживается.
Гомеопатические снотворные
Если вы решили впервые принимать снотворное, то обратите внимание на те препараты, которые идут на основе лекарственных трав:
- Валериана в виде настойки и таблеток – препарат успокаивает, обладает легким седативным эффектом. Рекомендуется принимать при бессоннице.
- Настойка пустырника.
- Персен – снимает усталость и повышенную раздражительность.
- Новопассит.
- Корвалол.
- Валокардин.
- Невохеель.
- Успокой.
Препараты на растительных экстрактах – гомеопатические, не провоцируют у человека возникновение повышенной сонливости, не вызывают заторможенную реакцию, поэтому, их можно принимать без каких-либо опасений за причиненный вред здоровью.