Как избавиться от морщин между бровями: 14 способов

Появление межбровных морщин — неприятное открытие для девушек. Их не получится скрыть с помощью декоративной косметики, поэтому многие отпускают чёлку или прибегают к аппаратной косметологии. Однако, специалисты разработали ряд нехитрых действий, которые позволяют разгладить морщины собственными силами. Рассмотрим важные аспекты по порядку.

Причины появления межбровных морщин

• недостаток витаминов;
• замедленная выработка эластиновых и коллагеновых волокон;
• регулярное воздействие на кожу прямых солнечных лучей;
• злоупотребление жёсткими диетами;
• мимика лица, а именно, чрезмерная работа бровями;
• посещение солярия;
• индивидуальная предрасположенность кожи к преждевременному старению;
• неправильное питание;
• обезвоживание кожных покровов;
• курение и употребление спиртного;
• декоративная косметика низкого качества;
• чрезмерный или недостаточный уход за кожей;
• недосыпание;
• нарушение режима труда и отдыха;
• частая подверженность стрессам;
• экологические факторы;
• некорректное использование пилингов и скрабов;
• злоупотребление чёрным кофе, сладкими и солёными блюдами.

Профилактика возникновения морщин между бровями

1. Во время домашней работы наклейте на межбровную область широкий скотч или специальный лейкопластырь. Столь нехитрый приём разгладит кожу и поможет вам контролировать мимику. Можно заменить приспособления альбомным листом. Сложите его в четыре раза, чтобы получить плотную повязку. Поместите её на лоб, захватывая зону между бровями. Зафиксируйте сверху косынкой. Следите за тем, чтобы мышцы всегда находились в расслабленном состоянии. При малейшей хмурости вы почувствуете дискомфорт, который приучит вас контролировать мимику лица.
2. Поместите пальцы правой руки на межбровную область и хорошо прижмите кожу. Начинайте хмуриться, оказывая сопротивление руками. Продолжайте процедуру на протяжении 10 минут. Желательно выполнять упражнение 5 раз в сутки, находясь в лежачем положении, чтобы лицо было расслабленным.
3. Как только вы начинаете хмуриться, резко улыбнитесь и сохраняйте такое выражение ещё 2 минуты. Учёные полагают, что сменив мимику лица на противоположную, эффективность избавления от морщин увеличивается в 1,5 раза.

Практические рекомендации

1. Один раз в квартал пропивайте курс поливитаминов.
2. При длительном нахождении на солнце надевайте защитные очки. То же самое относится к посещению солярия.
3. Выпивайте не менее 2,7 литров жидкости в сутки. Откажитесь от покупных соков, газированных напитков и крепкого кофе.
4. Сбалансируйте рацион питания. Кушайте рыбу и мясо, включите в меню больше свежих овощей и фруктов. Не злоупотребляйте копчёными, солёными и острыми блюдами.
5. Соблюдайте режим труда и отдыха. Если вы много работаете за ПК, приобретите в салоне оптики специальные очки. Спите не меньше 9 часов в сутки.
6. Курящим девушкам стоит сократить количество сигарет или вовсе отказаться от пагубной привычки.
7. Не пользуйтесь пилингами и скрабами чаще 1 раза в неделю. Очищайте кожу щадящими масками, гелем для умывания и тоником.
8. Научитесь бороться со стрессами. Когда вы думаете о негативном, то подсознательно сдвигаете брови, провоцируя появление морщин.

Массаж как способ избавления от межбровных морщин

Предварительно вымойте руки и обработайте их антисептиком. Снимите всю косметику с лица, покройте кожу увлажняющим кремом вбивающими движениями. Массаж выполняется плавно и медленно, чтобы не растягивать кожу. Курс составляет 2 месяца при условии выполнения 2 раза в день.

1. Указательным пальцем рисуйте восьмёрку на межбровной области в течение 5 минут. Тщательно разглаживайте морщины. После этого поставьте пальцы на внутренний угол брови и проделайте то же самое, двигаясь к линии роста волос. Затем вновь перейдите на область между бровями. Чередуйте движения на протяжении 20 минут.
2. Поместите пальцы обеих рук на лоб таким образом, чтобы безымянные оказались на межбровной области. Разглаживайте кожу в направлении висков на протяжении 20 минут.
3. Протрите проблемные участки косметическим льдом. После этого постукивайте по области между бровями тремя пальцами. Важна не сила, а интенсивность движений. Выполняйте массаж 5 минут.
4. Нахмурьтесь, имитируя недовольство. Разглаживайте образовавшиеся морщинки движениями вверх-вниз на протяжении четверти часа.
5. Поместите пальцы на переносицу. Ведите ими вверх, затем плавно в стороны, переходя на брови. Задержитесь на внешнем углу брови на 5 секунд, немного оттягивая кожу к вискам. Повторите действия ещё 30 раз.
6. Медленно проводите пальцами по вертикальным морщинам в направлении снизу вверх, сделайте так 20 раз. Теперь заштрихуйте морщины по диагонали короткими линиями. Меняйте направление движения пальцев справа налево, слева направо. Выполняйте массаж 10 минут.
7. Зафиксируйте средний палец на внешнем углу правой брови. Ведите им в левую сторону, выполняя зигзагообразные движения. Задержитесь в конечной точке и двигайтесь в обратную сторону. Сделайте 20 раз. После этого поместите указательный палец на середину лба, начинайте хмуриться, а пальцем ведите вниз к переносице, разглаживая дефекты. Выполняйте массаж 7 минут.
8. Смажьте кожу оливковым маслом, водите пальцем вверх-вниз вдоль вертикальных морщин на протяжении 10 минут. Затем удалите масло бумажной салфеткой или ватным диском, покройте кожу густым мёдом. Прижмите морщины большим пальцем на 2 секунды, резко отпустите и вновь прижмите. Выполняйте нехитрые действия 10 минут, восстанавливая отток крови.

Упражнения от межбровных морщин

Комплекс нужно выполнять 1 раз в сутки, комбинируя его с массажем. Длительность курса — 2 месяца.

1. Сядьте перед зеркалом и начинайте широко открывать глаза. Следите за тем, чтобы не образовывались морщины. Выполняйте упражнение в течение 3 минут. Затем зафиксируйте кожу руками и резко нахмурьтесь, помесите 2 пальца на межбровную область и задержитесь в таком положении на 10 секунд. Сделайте 2 подхода, частота курса составляет 4 раза в сутки.
2. Нахмурьте брови настолько сильно, насколько сможете, начинайте разглаживать морщины руками. Расслабьте мышцы и снова нахмурьтесь. Задерживайтесь в конечной точке на полминуты, выполните 30 подходов.
3. Поместите два пальца по обе стороны от области между бровями. Сводите и разводите их вместе, слегка натягивая кожу. Сделайте так 60 раз.

Домашние маски от межбровных морщин

Перед тем как наносить состав, нужно удалить с лица косметику и протереть кожу льдом на основе лекарственных трав. Чтобы его приготовить возьмите 15 гр. мелиссы, 20 гр. ромашки, 20 гр. коры берёзы и 30 гр. герани. Залейте растения 270 мл. горячей воды, настаивайте 45 минут. Процедите и капните в отвар 10 мл. берёзового сока. Разлейте по формочкам, отправьте в морозилку. После того как отвар замёрзнет, протирайте лицо на протяжении 5 минут, тщательно охлаждая область между бровями.

1. Залейте горячей водой 20 гр. голубой глины и 30 гр. чёрной. Перемешайте и остудите до комфортной температуры. Нанесите смесь на область между бровями, можете захватить весь лоб, если там тоже имеются морщины. Выдержите состав до полного высыхания, смойте контрастной водой.
2. Возьмите 1 белок и поставьте его в холодильник на 40 минут. Натрите лимонную цедру на кухонной тёрке или измельчите в блендере, соедините с белком. После этого смажьте смесью кожу и примите лежачее положение. Выждите 1 час, удалите состав прохладной водой, нанесите увлажняющий крем.
3. Смешайте 25 мл. лимонного сока с 20 гр. льняных отрубей, добавьте воды, чтобы получить густую консистенцию. Сделайте маску на область между бровями, покройте сверху пищевой плёнкой и оставьте на полчаса. Желательно выдерживать состав с полностью расслабленными мышцами.

Внимание, только СЕГОДНЯ!