Новые причины мигрени
Видео: Мигрень - причины и симптомы, способы лечения
В последнее десятилетие стремительно растет количество случаев обращения к врачам с жалобами на сильные головные боли. Патологических нарушений при этом в ходе обследования выявить не удается. У пациентов в норме артериальное и внутричерепное давление, нет нарушений кровоснабжения структур головного мозга, они не страдают от интоксикации. Общая закономерность у всех обратившихся людей — место их постоянной работы. Это современный офис.
Видео: Психологические причины мигрени. Лечение мигрени. Психосоматика
В странах Западной Европы на эту проблему обратили внимание крупные ученые в области нейрофизиологии человека. Были проведены масштабные исследования, которые показали неутешительные результаты.
Из широкой группы обследуемых офисных работников чаще всего головные боли хронического типа развиваются у лиц, которые заняты ведением телефонных переговоров. Почти 80 процентов операторов колл-центров спустя 2 года постоянной работы, отмечают у себя ежедневные боли в затылочной части головы. На втором месте находятся сотрудники, которые более 7 часов в сутки проводят за работой с использованием компьютеров.
Видео: Мигрень.Причины и есть ли лечение? "Это полезно знать"
На основе полученных данных были проведены замеры электромагнитного излучения и других параметров факторов негативного влияния. Результаты шокировали даже видавших виды ученых. Оказалось, что количество электромагнитных волн, вступающих в диссонанс с аналогичными излучениями головного мозга человека, в стандартном офисе с 4 компьютерами и 5 сотовыми телефонами, превышает допустимый уровень более, чем в 120 раз. При этом в исследовании участвовали только офисы, расположенные в Западной Европе и оснащенные самыми передовыми средствами вычислительной и коммуникационной техники.
Помимо этого были обнаружены негативные факторы влияния, которые включают в себя:
- положительно заряженные ионы воздушной смеси;
- дефицит кислорода в помещениях;
- низкий уровень влажности воздуха;
- присутствие паров формальдегида в незначительных концентрациях (предположительно, их выделяет нагревающийся пластик корпусов компьютерной техники).
Большинство руководителей компаний, которые участвовали в исследовании, уже в экстренном порядке предпринимают меры по исправлению ситуации. Это связано с тем, что учеными выявлена еще одна негативная закономерность. Работники, которые трудятся в таких условиях, спустя 6 месяцев начинают терять свою квалификацию и работоспособность. Также наблюдается резкое нарушение частности мыслительных и психических реакций.
В любом офисе можно снизить факторы негативного влияния только за счет обеспечения достаточного пространства. На каждую единицу компьютерной или офисной техники должно приходиться не менее 12 м2 площади. В кабинете с площадью до 18 м2 не должно одновременно находится в рабочем состоянии более 2 сотовых телефонов. Все помещения должны оснащаться увлажнителями и очистителями воздуха. Проветривание помещений должно происходить по графику не реже 1 раза в 2 часа на протяжении 20 минут.
Отличной защитой от электромагнитного излучения и дефицита кислорода в окружающем воздухе является высадка зеленых растений. Рекомендуется максимально озеленять офисные площади для сознания благоприятных условий труда работников.