Можно ли кушать бананы при гастрите?

Больше половины населения планеты болеют гастритом, причем некоторые люди не знают о своей болезни или не придают ей должного значения.

Гастрит – это заболевание желудочно-кишечного тракта, характеризующееся воспалением слизистой оболочки желудка. Различают острый и хронический виды гастрита.

Пациентам, у которых обнаружено данное заболевание, назначается специальная диета. У каждого человека индивидуальное течение болезни, поэтому набор продуктов у всех может значительно отличаться. Больным гастритом важно строго соблюдать назначенный режим питания.

Бананы – это плоды травянистого растения. Бананы содержат большое количество калия и магния. Эти вещества полезны для поддержания нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Желтые плоды полезно кушать перед важными мероприятиями, требующими внимания и максимальной работы мозга, так как бананы обогащают клетки мозга кислородом.

Банан низкоаллергенный продукт, поэтому его можно кушать даже кормящим мамам и маленьким детям.

Употребление бананов полезно для красоты кожи, повышения настроения и улучшения состояния нервной системы

Люди, часто употребляющие в пищу бананы, редко страдают от депрессии и не знают проблем в сексуальной жизни.

При анемии советуют кушать бананы, так как они содержат много железа, который повышает уровень гемоглобина в крови.

Фрукт содержит много клетчатки. Благодаря этому свойству банан полезен для желудочно-кишечного тракта, отлично помогает пищеварению.

Полезные свойства продукты

Бананы можно кушать при любых формах гастрита. Этот фрукт полезен при гастрите.

Банан полезен, так как содержит:

• Калий и магний – польза для сердца;
• Витамины группы В и С;
• Клетчатка – польза для пищеварения.

В бананах есть все виды сахаров: фруктоза, сахароза, глюкоза, которые помогают организму быстро зарядиться энергией.

Бананы помогают справиться с зависимостью от курения.

Бананы содержат витамин Е, который помогает обновлять слизистую желудка, что очень важно при гастрите. Фрукт нормализует кислотность желудка. При гастритах с повышенной кислотностью будет полезно употребление в пищу бананов.

Так же бананы оказывают на организм мягкий слабительный эффект. Такое свойство нужно людям, страдающим запорами.

В исключительных случаях бананы могут вызвать у человека аллергию, тогда стоит перестать кушать этот продукт и обратиться к врачу.

Признаки аллергии на бананы:

• Зуд слизистых оболочек рта и губ;
• Отеки слизистых;
• Диарея и боли в животе;
• Отечность вокруг рта или носа.

Если имеются другие проблемы с желудочно-кишечным трактом, как вздутие, понос, диарея, колиты, то употребление бананов нужно исключить. Бананы вызывают процессы брожения, что приводит к образованию газов в кишечнике.

Когда и в каких количествах их правильно кушать?

При гастрите перед употреблением бананов нужно сначала узнать мнение своего лечащего врача.

Бананы нужно кушать за 10-15 минут до приема пищи. После попадания в желудок, бананы обволакивают его стенки и защищают от вредного воздействия.

Бананы – достаточно калорийная и питательная пища, от них быстро наступает чувство насыщения. В день нужно съедать не больше 2 – 3 штук, не допускать переедания. Бананы трудно перевариваются и находятся в желудке долгое время.

Бананы можно и полезно употреблять в пищу при гастрите. Они содержат много витаминов и клетчатки, обволакивают и защищают стенки желудка от воздействия соляной кислоты, снижают кислотность желудка.