Как после родов подтянуть кожу на животе?
У многих женщин после родов обвисает живот, он выглядит непривлекательно, отражается на стройности фигуры. На сегодняшний день проблема решаема! В пластической хирургии, косметологии используются разные методы для подтяжки кожи живота. Важно понимать, что контуры тела в области талии, живота, правильные формы нарушаются в результате снижения мышечного тонуса. Во время беременности значительно изменяется толщина подкожного жира, а также снижается упругость, эластичность кожи, она становится дряблой. Возможно ли восстановить состояние мышц? Как это сделать?
Видео: Как подтянуть растянутую кожу
Причины обвисшего живота
- Во время беременности растягивается кожа, мышцы брюшного пресса, из-за этого увеличивается объем живота.
- Возрастные изменения тканей также отражаются на состоянии кожи. В результате она теряет эластичность, далее образовывается птоз.
- Проблемы с углеводным и жировым обменом, при котором появляются жировые отложения.
- Нерациональное, несбалансированное питание.
- Постоянные стрессы.
- Малоподвижный образ жизни.
- Резкое снижение веса. В данном случае кожа не успевает сократиться.
- Отложение жира по бокам, целлюлит.
- Проведение объемной липосакции.
Если вы желаете избавиться от живота, необходимо все делать в комплексе – выполнять физические упражнения, соблюдать диету, воспользоваться эффективными безоперационными косметологическими процедурами. В крайнем случае требуется пластическая операция.
Эффективные способы подтяжки дряблой кожи на животе
Прежде всего нужно улучшить кровообращение, чтобы в кожу начали поступать питательные элементы, кислород. Также необходимо:
- Усилить лимфатический отток.
- Повысить обменные процессы.
Косметологи в этих целях предлагают выполнять разный массаж. Достаточно эффективны аппаратные, малоинвазивные методики, их нужно подбирать в зависимости от того, насколько выражены изменения в коже.
В чем заключается процедура армирования?
Данный метод заключается в введении множества инъекций с помощью большого количества игл. Иногда в кожу вводят специальные гели с гиалуроновой кислотой, таким образом осуществляют лифтинг. Стоит отметить, что гиалуроновая кислота является одним из лучших стимуляторов для выработки эластина и коллагена. Чтобы усилить эффект, вводят разные растительные экстракты, коллаген, витамины, которые имеют высокую биологическую эффективность. Данный метод является одним из лучших способов для рожавших женщин. Уже через несколько недель, животик станет подтянутым и упругим.
Обращаем ваше внимание, после вторых родов брюшная стенка значительно деформируется, потому что кожа повторно растягивается, на ней появляются рубцы, она теряет эластичность. В тяжелых случаях могут расходиться прямые мышцы живота, впоследствии образовывается пупочная грыжа. Что делать в данной ситуации? Здесь поможет только пластическая операция.
Современные аппаратные методики
В салонах-красоты кожу подтягивают с помощью таких аппаратных методов:
- LPG-массаж.
- Радиочастотный метод.
- Ультразвук.
- Электрический метод.
Для процедур используется специальный аппаратный компьютеризированный комплекс, который настраивают под индивидуальные параметры тела.
С помощью аппаратных методов можно:
- Разрушить клетки жира.
- Улучшить кровообращение, лимфатический дренаж.
- Простимулировать работу фибробластов.
Если вы пройдете 10 процедур, кожа на животе заметно подтянется.
Электромиостимуляция для подтяжки живота
Во время процедуры на некоторые зоны живота накладывают пластины-электроды, в результате мышечные волокна начинают сокращаться, а нервные окончания раздражаться. Таким способом улучшается микроциркуляция, лимфатический отток, повышается обмен веществ, кожный и мышечный тонус.
Видео: СРОЧНО УБРАТЬ обвисший ЖИВОТ после РОДОВ (KatyaEnergy)
Внимание! Электромиостимуляция подходит только для тех женщин, у которых небольшая дряблость живота.
Пластическая операция для подтягивания кожи
В запущенных случаях пластические хирурги рекомендуют провести операцию, во время которой можно избавиться от обвисших складок, которые появились после повторной беременности, родов, кесарева сечения, многоплодной беременности.
Пластический хирург во время операции удаляет излишки жира, лишнюю кожу, при этом подтягивает мышцы, укрепляя их. Важно учитывать недостатки операционного вмешательства:
- Травматичность.
- Много противопоказаний.
- Под бельем придется скрывать послеоперационные шрамы, рубцы.
- Длительное восстановление.
- Миниабдоминопластика необходима при дряблой коже, на которой много растяжек около пупка и внизу живота. Во время операции убирают жир, лишнюю кожу. Небольшой разрез выполняется в области «бикини» под складкой.
- Классический вид абдоминопластики. В данном случае разрез делают в зоне «бикини» между подвздошными костями.
- Вертикальная абдоминопластика характеризуется тем, что живот рассекают по средней линии. Таких образом избавляют от лишних тканей, подтягивают кожу от боков к средней части живота.
- Комбинированный вид пластики сочетает вертикальную и классическую абдоминопластику.
Домашние процедуры для плоского живота
Особенно эффективны обертывания с грязями, разными видами глины. Также можно использовать разные экстракты, витамины. Обязательно воспользуйтесь таким рецептом: возьмите литр воды и размочите в нем 100 грамм водорослей. Сначала нужно выполнить пилинг живота, используя скраб. Затем нанесите пласт водорослей, сверху прикройтесь пленкой и укутайтесь в теплый плед. Процедуру выполняют в течение одного часа. Курс терапии – не менее 10 процедур.
Как можно чаще делайте себе массаж горячими и холодными струями воды. Каждый раз старайтесь снижать и повышать температуру, так результат будет более заметен.
Итак, не отчаивайтесь, если после родов появился живот. Придерживаясь косметологических рекомендаций, от него можно быстро избавиться. В запущенном случае вам поможет пластическая хирургия.