Болит позвоночник – что делать?

Боль в спине блокирует не только подвижность человека, но также и его жизнь. Когда болит спина невозможно наклониться, присесть, прилечь и даже полноценно отдохнуть. Боли в спине для жителей большого города – это норма, чем какая-то редкость или же патология.

Если не относиться серьезно к болям в позвоночнике, то это можно привести к тяжелым последствиям. Известны случаи, когда пациенты от боли в спине даже встать не могли с утра. Чтобы не довести до такого свой организм, необходимо заниматься спиной при первых признаках болезненных ощущений в спине.

Боль в позвоночнике имеет не только характерные симптомы, но и причину. От корректного определения причины боли зависит лечение.

Видео: Что делать если БОЛИТ СПИНА? Упражнения!

Остеохондроз

У вас когда-нибудь немели руки во время сна? Да, немели и вы не обращали на это внимание? После очередного такого онемения пальцев, вы всего лишь пошевелили ими и все прошло? А, знали ли вы, что онемение мизинцев – это первый симптом развития остеохондроза.

Руки немеют в том случае, если с грудным отделом позвоночника что-то не так. И это что-то определяется как остеохондроз.

Остеохондроз – это патологические дистрофические нарушения в хрящах позвоночника. Если объяснить простыми словами, то когда человеку ставят диагноз «остеохондроз», это означает, что позвоночник состарился. Рассмотрим этот процесс подробнее.

Позвоночник состоит из межпозвоночных дисков. В свою очередь, межпозвоночный диск состоит из двух основных частей:

• Пульпозное ядро – масса диаметром 2,5 мм;
• Кольцо из хрящей.

Основная функция межпозвоночного диска – предотвращение трения позвонков друг о друга.

Чтобы диски позвоночника могли полноценно двигаться, быть упругими, подвижными, они должны снабжаться кровью. Если же человек мало двигается, к примеру, постоянно сидит за компьютером, то это приводит к застою крови. В следствие этого, межпозвоночные диски теряют жидкость, воду, соответственно, теряется их гибкость. Спина в таком случае постоянно болит и очень плохо гнется. Таким образом проявляется остеохондроз.

Болит спина

Болит спина? Периодически болит? Болит постоянно? Иногда эта боль отдает в разные части тела?
Когда защемляет нерв, то боль будет отдавать в шейный отдел позвоночника. Симптоматика – болит голова, периодически ощущается боль в руке. Защемило нерв в пояснице? В таком случае болит ноги и болят органы малого таза. Защемлен нерв в грудном отделе позвоночника? Ощущается боль в сердце и иногда в животе.

Некоторые пациенты делают ошибку и думают, что боль в спине связана с радикулитом, хотя на самом деле у них образовалась грыжа и с такими симптомами давно нужно было обращаться к врачу.

Болит спина? Ни в коем случае не откладывайте посещение врача-травматолога на потом. Почему? Потому что грыжа в любой момент может оказать негативное и необратимое воздействие на спинной мозг.

Иногда, при защемлении нерва в позвоночнике, начинает стремительно худеть или рука, или нога (в зависимости от места защемления). Первоначально человек ощущает неприятное онемение, покалывание в этой области. Если не обращать внимание на это, то ткани верхних или нижних конечностей атрофируются, в результате чего мышца будет сдуваться на глазах, как воздушный шарик.

Мануальная терапия

При грыжах, протрузиях, остеохондрозе, радикулите рекомендуется обратиться к мануальному терапевту. От мануального терапевта будет требоваться одно – вернуть подвижность позвоночнику, убрать боль, облегчить передвижение человека, сделать все возможное, чтобы избежать последствий.

Совет! Ни в коем случае и ни за какие деньги не обращайтесь к тем «врачам», которые волшебным образом обязуются вернуть подвижность позвоночника за 2 сеанса. Это фантастика, а не реальность.

Каким образом вернуть подвижность позвоночнику?

Чтобы вернуть подвижность позвоночнику, необходимо понимать механизм того, как межпозвоночные диски съехали со своего места. Боль возникает именно в том месте, где межпозвоночные диски передавились по причине спазма в мышцах. Когда повреждается какой-то участок спины, наш мозг реагирует специфически. Он дает сигнал мышцам, чтобы те напрягались. Таким образом, позвоночник наверняка защищен от дальнейших повреждений. Мышца с течением времени напрягается все больше и больше и таким образом сдвигает какую-то часть позвоночника с места.

Основная задача мануального терапевта – сделать так, чтобы все мышцы позвоночника расслабились. Вот он ответ на вопрос: «Что делать, если болит спина?».

Если болит спина, первое, что нужно сделать, обратиться к массажисту (мануальному терапевту).

Протрузия или грыжа

Что означает диагноз «протрузия», а что «грыжа»? Как правило, эти диагнозы ставят, если болит позвоночник.

Видео: БОЛИ В ПОЗВОНОЧНИКЕ ПОСЛЕ РОДОВ. ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ БОЛЯХ (рекомендации невролога)

Протрузия – патологическое состояние, при котором межпозвоночный диск начинает выпирать за пределы позвоночника, образуя шишечку. Ее можно определить визуально. Выпяченный межпозвоночный диск давит на нервные окончания, в результате чего человек испытывает невыносимую мучительную боль в области спины.

Межпозвочная грыжа – состояние, которое намного сложнее и хуже по симптоматике, нежели протрузия. Изначально межпозвоночнй диск выезжает наружу, затем, хрящ под ним лопается и все содержимое выходит наружу. Оно застывает, образуя большую шишку и начинает давить на мышцы, нервные окончания, связки. Человек постоянно испытывает мучительную боль.

Важно! При отсутствии лечения грыжа может привести к параличу.

Резюме

Болит спина? Первое – обратитесь к массажисту, если нет желания идти к врачу. Вы не сможете устранить болезненные ощущения гелем, кремом, мазью. Это будет лишь временное обезболивание. Причину боли в спине нужно находить и устранять посредством лечения и массажей. Вы должны понимать, что боль в спине не пройдет самостоятельно. При боли в спине нужно обратиться к: травматологу/остеопату/неврологу/мануальному терапевту.

Внимание, только СЕГОДНЯ!