Как избавиться от коликов у новорожденных детей

Пищеварительный тракт ребенка, который недавно появился на свет, совершенно стерилен. В первый год жизни кишечник заселяют «хорошие» микробы. Они активно размножаются, вызывая вздутие и повышенное газообразование. Педиатры считают колики естественным процессом, который не требует медикаментозного лечения. А чтобы облегчить самочувствие малыша, маме рекомендуют воспользоваться нетрадиционными методами.

Диета при коликах

Организм новорожденного в первые 3–4 месяца очень чувствителен. Всего один продукт, которым кормящая женщина решила себя побаловать, может спровоцировать очередной приступ метеоризма. Пока грудничку не исполнится 4–6 месяцев, маме рекомендуют не употреблять:

• цельное молоко;
• огурцы;
• фасоль и горох;
• газированные напитки;
• белокочанную капусту;
• изюм и виноград;
• груши;
• болгарский перец.

Полезны кабачки и морковка, цветная капуста и чернослив. Кормящим женщинам, у которых из-за беременности нарушилась микрофлора кишечника, рекомендованы кисломолочные продукты: натуральный йогурт, творог, ряженка, твердый сыр и кефир. Материнский организм поделится пищеварительными ферментами с новорожденным, и колики у грудничка будут появляться реже.

Видео: Колики у новорожденных. Профилактика и массаж

Малышам, находящимся на искусственном вскармливании, при метеоризме дают и обычные, и кисломолочные смеси. Комбинированное питание помогает кишечнику грудничка вырабатывать ферменты для переваривания пищи. Перистальтика улучшается, и газы практически не беспокоят малыша.

Ребенок должен помимо материнского молока или смеси получать и кипяченую воду. В возрасте 4–6 месяцев грудничкам дают слабый ромашковый чай, который успокаивает и снимает спазмы. Но некоторым крохам такие напитки противопоказаны, ведь от них у ребенка появляется аллергия или усиливается метеоризм.

При обезвоживании или нехватке жидкости замедляются пищеварительные процессы, кишечнику становится труднее перерабатывать молоко. Пища застаивается и бродит, образуются газовые пузырьки, и живот у новорожденного вздувается и начинает болеть. Сначала грудничкам дают по столовой ложке кипяченой воды. Постепенно количество жидкости увеличивается.

Маме также полезно пить негазированную воду и травяные отвары, если на последние у новорожденного нет аллергии.

Тепло от колик

Ребенок плачет из-за спазмов в животике. Грудничкам, которые младше 3 месяцев, не рекомендуют давать лекарства, укропную воду или ставить свечи. Медикаменты заменяют прогреванием кишечника теплыми пеленками или полотенцами.

Высокие температуры усиливают приток крови к животу, улучшая работу пищеварительных органов. Тепло убирает спазмы и способствует выходу газов. Как подогреть пеленку? Сложить в несколько слоев и прогладить горячим утюгом. Приложить ткань к внутренней стороне руки: если коже тепло и приятно, можно накрыть пеленкой животик новорожденного. Остался красный след и пощипывает? Ткань немного остудить, а потом прикладывать, иначе можно обжечь нежную кожу грудничка.

Зимой махровое полотенце или пеленку подогревают на батареях. Положить сухой компресс на отопительный прибор, оставить на 10–15 минут. Когда ткань станет достаточно теплой, снять и положить на область кишечника.

Единственный недостаток компресса из пеленки, что он быстро остывает. Маме приходится постоянно подогревать ткань, поэтому ни ей, ни ребенку не удается отдохнуть и выспаться.

Альтернатива пеленке – грелка, которую заполняют не водой, а солью или песком. Сухое вещество подогревают на сковороде, в духовке или микроволновой печи. Засыпают в резиновую оболочку и прикладывают к животу новорожденного, обернув махровым полотенцем.

Существуют и специальные грелки для грудничков с шерстяными чехлами. В качестве наполнителя производители используют вишневые косточки или ячменную шелуху. Материал долго удерживает тепло и подходит даже малышам с чувствительной кожей или склонностью к аллергии. Грелки для новорожденных подогревают в микроволновке.

Живот малыша при метеоризме накрывают подушкой или махровым халатом. Плюс: такой компресс долго сохраняет тепло, поэтому новорожденные не просыпаются посреди ночи от очередного приступа спазмов. Минус: ребенку, у которого болит кишечник, сложно лежать на одном месте и ждать, пока подушка нагреется до комфортной температуры.

Мама – лучшее успокоительное

Колики возникают из-за повышенного газообразования. Чтобы убрать спазмы и боль, малыша раздевают, оставляя только памперс, и прикладывают животом к маме или папе. Головку новорожденного кладут на правую руку, а верхние и нижние конечности стараются максимально развести в стороны. Грудничка поглаживают по спинке и аккуратно покачивают, чтобы успокоить.

Когда ребенок прижимается животом к телу матери, его кишечник сокращается, и газы выходят наружу. Спазмы исчезают, а малыш, убаюканный теплом и знакомым запахом, успокаивается и быстро засыпает.

Видео: Колики у малыша и как от них избавиться.

Прикладывать новорожденного к маминому или папиному животу можно ночью, когда у родителей не остается сил для укачиваний и зарядки. Если метод не сработал, рекомендуют аккуратными движениями размять кишечник грудничка. Слегка надавливая, массажировать по часовой стрелке, а потом несколько раз провести пальцами от желудка до пупка и чуть ниже. Круговые движения расслабят мышцы и кишки, и живот очистится от газов.

Беспокойных младенцев, которые не хотят лежать на маме, рекомендуют укачивать в позе звездочки. Головку положить на локоть, животик на предплечье, а руки и ноги малыша пускай свисают по бокам. Придерживать спинку новорожденного, чтобы он не упал, и осторожно раскачивать, напевая песенку или разговаривая с ребенком полушепотом.

Мамам, уставшим от истерик и криков грудничка, тяжело сохранять спокойствие, но малыша нельзя ругать за колики или применять к нему физическую силу. Наказания лишь ухудшают эмоциональное самочувствие новорожденного, он больше нервничает, и спазмы усиливаются. Женщине следует отдать младенца папе или положить его в кроватку, выйти в другую комнату на несколько минут, а когда раздражение и злость утихнет, возвращаться к ребенку. Чем спокойнее мама, тем быстрее кроха перестанет плакать и уснет.

Упражнения от колик

С новорожденными полезно делать зарядку. Упражнения стимулируют перистальтику кишечника, препятствуя образованию газов. Но заниматься с ребенком следует до еды, когда его не беспокоят колики и спазмы.

1. Малыша раздеть и положить спинкой на пеленальный столик или другую твердую поверхность.
2. Гладить животик новорожденного ладошкой, согнутой в форме ковшика. Двигаться от пищевода до пупка, слегка надавливая.
3. Одной рукой массажировать животик, а второй приподнять ноги, чтобы облегчить выход газов. Повторить движение 4–6 раз, дать малышу немного отдохнуть.
4. Ноги опустить и распрямить, 5–10 секунду поглаживать бедра, чтобы расслабить мышцы.
5. Соединить колени и медленно поднять к пупку. Пяточки слегка развести в стороны.
6. Отсчитать 10 секунд, аккуратно вернуться в исходное положение.
7. Ноги вытянуть и легкими движениями растереть, чтобы разогнать кровь и помочь малышу расслабиться.
8. Указательными пальцами нарисовать вокруг пупка круг. Одна рука должна двигаться по часовой стрелке, а вторая в противоположном направлении. Упражнение повторить 5–6 раз.

Животик благодаря зарядке расслабился, теперь нужно погладить ножки и ручки малыша, чтобы снять напряжение в мышцах. Если повторять зарядку по 3–4 раза в сутки, то ребенок станет спать спокойнее, ведь газы будут выходить наружу, а не скапливаться в кишечнике.

При очередном приступе метеоризма грудничка рекомендуют уложить животом на мяч для фитнеса, который застилают подогретой простыней. Малыша катать вверх-вниз или вправо-влево. Направление подбирается индивидуально, в зависимости от реакции ребенка и его кишечника.

Ребенка, который краснеет и тужится, следует положить спиной на столик и поднять ноги, а затем аккуратно прижать их к животику. Повторить 4–5 раз, пока не начнут отходить газы. При коликах помогает упражнение «Велосипед». Нижние конечности новорожденного приподняты и согнуты в коленях, имитируют езду на двухколесном транспорте.

Если тепла и физических нагрузок оказалось недостаточно, ребенку дают медикаментозные или гомеопатические препараты.

Внимание, только СЕГОДНЯ!