Омега-3 при панкреатите

Видео: Омега 3 (Незаменимые жирные кислоты. Полиненасыщенные жирные кислоты). 10 фактов

Омег-3 при панкреатитеОмега-3 – это разновидность полиненасыщенных жирных кислот, к которым относятся:

  • альфа-линоленовая;
  • эйкозапентаеновая;
  • генэйкозапентаеновая;
  • низиновая кислота;
  • докозагексаеновая и др.

Препараты, содержащие элементы ненасыщенных жирных кислот разработаны на базе животных и растительных материалов. Основной пользой от употребления препаратов и естественной пищи содержащей Омега-3 является возможность профилактики сердечнососудистых заболеваний, атеросклеротических повреждений и др.

Видео: Секрет моей диеты / ОМЕГА-3 / льняное масло / похудеть

Прием Омега-3 при панкреатите и других заболеваниях пищеварительной системы может спровоцировать такие явления как отрыжка, диарея и спазмы. При избыточном употреблении существует вероятность обострения болезни и увеличивается риск кровотечений в желудочно-кишечном тракте.

Омега-3 содержится в большой концентрации в жире рыб, других морепродуктов, льняном, рыжиковом и горчичном масле. При панкреатите допускается принимать в пищу только нежирные сорта рыбы. Рекомендуется употреблять минтай, речной окунь, путассу и сайду, относящихся к продуктам с содержанием жиров, не превышающих 4%.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
Похожее